Artikkelit

Raudanpuutteesta johtuva anemia on yleinen vaiva, mikä voi oireilla monella tapaa.

Kesää kohti mentäessä auringon säteet lämmittävät ihanasti iholla ja valoisuus kutsuu pihalle, rannalle ja kesämökin laiturille.

Tuntuuko, että vatsasi elää välillä ihan omaa elämäänsä? Yhtenä päivänä mahasi on turvonnut palloksi ja toisena päivänä saat ravata vessassa.

Hiivatulehdus on tunnetumpi intiimivaiva kuin bakteerivaginoosi, mutta itse asiassa ne ovat yhtä yleisiä. Niiden toisistaan erottaminen voi olla kuitenkin vaikeaa.

Lähes jokainen aikuinen on kärsinyt unettomuudesta satunnaisesti, mutta toisilla unettomuus on voinut jatkua vuosia arjen kiireessä.

Vegaanit eivät suinkaan ole ainoita, jotka saattavat kärsiä B12-vitamiinin puutteesta. Kenelle B12-ravintolisä on tarpeen?

Kun puhutaan kalsiumista ja sen merkityksestä hyvinvoinnille, mainitaan usein sen rooli luuston ja hampaiden muodostumisessa.

Monet asiat vaikuttavat kasvavan lapsen hampaiden ja suun terveyteen aina aikuistumiseen asti.

Tuhansien järvien kotimaamme houkuttelee uimaan, varsinkin jos kesä on lämmin ja aurinkoinen. Vesi voi ärsyttää korvien herkkää ihoa, ja akuutti korvakäytävätulehdus onkin yleinen vaiva kesällä.

Kukaan muu ei tunne ihoasi ja sen vuodenaikavaihteluita yhtä hyvin kuin sinä. Jos talvi on ihollesi haasteellista aikaa, kannattaa ihon hoitoon kiinnittää erityistä huomiota.

Talvella ilma on kuivaa niin sisällä kuin ulkona ja se saa nenän herkän limakalvon kuivumaan helposti.

Lemmikit otetaan yhä useammin mukaan mökille tai ulkomaanmatkalle. Varautumalla pieniin yllätyksiin ennalta, loma ei mene pilalle karvakuonolta eikä omistajalta.

Tupakoinnin terveyshaitat ovat varsin hyvin tiedostettuja. Lopettaminen tai vähentäminen kannattaa aina, iästä riippumatta. Mutta kuinka tumpata lopullisesti?

Nykyajan liikkumattomuus on todellinen aikapommi, jonka seuraukset paljastuvat vasta vuosien kuluessa. Kuinka voit huolehtia lihasten ja nivelten hyvinvoinnista liikunnan ohella?

Eniten allergiaoireita aiheuttavan koivun kukinta on juuri alkamassa. Ennakoiva hoito estää oireiden pahenemisen tehokkaasti.

Erilaiset vatsan ja suoliston oireet ovat hyvin yleisiä vaivoja työikäisten keskuudessa. Syitä voi olla monia, ja tutkimuksiin on hyvä lähteä oireiden pitkittyessä.

Silmien kuivuminen on yleinen vaiva, etenkin talviaikaan. Arviolta jopa 40 % ihmisistä kärsii silmien kuivumisesta jossakin elämänsä vaiheessa.

Kelläpä ei olisi tuttua, joka on joutunut flunssan kaatamaksi. Voiko flunssan tarttumista estää tai edes sen kestoa lyhentää jollakin tavoin?

Lapsen kutiseva päänahka paljastaa usein täitartunnan. Syytä paniikkiin ei ole, vaan käynti apteekissa ja huolellinen kotihoito riittävät loisten karkottamiseen.

Monipuolinen ruokavalio sisältää kaikki lasten kasvuun ja kehitykseen tarvitsemat ravintoaineet. Leikki- ja kouluikäisten lasten vanhemmat pohtivat usein lastensa ruokavalion terveellisyyttä.

Siitepölylle allergisilla nenä- ja silmäoireet voivat alkaa ärhäkästi siitepölymäärien noustessa. Oireita on kuitenkin helppo hoitaa ilman reseptiä saatavilla itsehoitolääkkeillä, kunhan hoidon aloittaa ajoissa.

Suomen kesään kuuluvat erottamattomasti niin hyttyset kuin punkit, joiden kanssa voi kuitenkin oppia elämään.

Auringon lämmittävä säteily sisältää näkyvän valon lisäksi myös haitallisia ultraviolettisäteitä eli UVA- ja UVB-säteitä.