Syyhyävätkö sormesi innosta päästä kaivelemaan mökin istutuslaatikoita ja kukkapenkkejä? Onko auringonpaiste saanut kesän reissusuunnitelmiin vauhtia?
Mökkiapteekin päivitys
Korona toi Suomeen oikean mökkeilybuumin, vaikka tunnetusti suomalaiset ovat jo ennestään vannoutunutta mökkikansaa. Monelle mökin luonto, vesistöt ja rauha tarjoavat parasta palautumista lomalla. Osa viihtyy mökillä koko kesäkauden ja toiset piipahtavat vuokramökillä viikonloppureissulla. Olivatpa suunnitelmat minkälaiset tahansa, kurkistus mökin lääkekaappiin on paikallaan. Lääkekaapin vanhentuneet lääkkeet voi viedä apteekkiin hävitettäviksi, niitä ei saa laittaa sekajätteen joukkoon tai huuhdella vessanpöntöstä.
Mökillä on monenlaista aktiviteettia pihaleikeistä halon hakkuuseen. Tekevälle sattuu, sanotaan, siksi on hyvä varmistaa, että vahingon varalle ensiapu on lähellä. Eri kokoiset sidetaitokset, sideharso, kantoliina, teippi, laastarit, antiseptinen puhdistusaine, palovammoja varten tarkoitetut rasvataitokset ja kertakäyttöinen kylmäpakkaus ovat hyvä koota, vaikka yhteen laatikkoon, jonka sijainnin kaikki mökillä käyvät tietävät. Kyypakkaus ampiaisen pistoksia varten kuuluu myös vakiovarustukseen. Kyypakkauksen sisältämä hydrokortisoni auttaa laskemaan turvotusta ja lievittää tulehdusreaktiota. Paikallisesti levitettävä kortisonivoide auttaa ihon kutinaan.
Kärventyneet kankut ja kinkut
Monella on saattanut mökkireissuilla kärventyä muukin kuin grilliherkut nimittäin iho, joko auringossa, grillissä tai kiukaassa. Pieniin palovammoihin voi varautua. Suuremmat palovammat kaipaavat aina ammattilaisen arvion, jolloin terveydenhuollon pariin on hyvä mennä näytille matalalla kynnyksellä, erityisesti lapsien kohdalla.
Ensiapuna palovammoissa on alueen huuhtelu juoksevan veden alla. Vesi ei saa olla jääkylmää, ettei synny paleltumia. Jos mökillä ei ole juoksevaa vettä, voi vaurioaluetta liuottaa astiassa tai vaikka järvessä. Kun aluetta on huuhdeltu noin 20 minuutin ajan, se kannattaa suojata palovammalaastarilla tai rasvataitoksella.
Ihana aurinko
Kesälomareissuilla auringosta voi nauttia, kunhan suojaa ihon sopivalla aurinkosuojatuotteella. Koko perheelle on saatavilla monia eri vaihtoehtoja, joista valita omalle ihotyypille sopiva tuote. Vauvoille ja pikkulapsille paras suojaus on varjoisa paikka ja kevyt peittävä vaatetus.
Aurinkovoiteen kanssa saa luvan kanssa läträtä, sillä tuotetta täytyy käyttää riittävästi, jotta tuotteessa luvattu suojakerroin saavutetaan. Uinnin, suihkun tai hikitreenin jälkeen keho vaatii uuden rasvauskerran, siksi onkin hyvä valita yksi tuote, joka kulkee aina matkassa mukana.
Lääkkeiden saatavuuden tarkistaminen
Mökki- ja muita reissuja suunnitellessa voi mietityttää, saako toisen paikkakunnan apteekista käyttämääsi lääkettä. Apteekkariliiton Lääkehausta voit tarkastaa lääkevalmisteen nimen mukaan sen saatavuuden eri paikkakunnittain. Jakamalla omat sijaintitiedot palvelua käyttäessäsi, näet lähimmän apteekin, jossa lääkettä on varastossa. Palvelussa on myös apteekkien aukioloajat, jolloin ei tule hukkareissuja, jos pienen paikkakunnan apteekki sulkee ovensa aiemmin kuin isomman kotipaikkakunnan apteekki. Hakuja pääset tekemään osoitteessa www.apteekki.fi/laakehaku. Apteekkeihin voi myös soittaa ja tiedustella oman lääkkeen saatavuutta, jos netinkäyttö ei ole niin tuttua.
Teksti: Laura Rinta-Jouppi
