Yskän hoito

Mikä aiheuttaa yskää?

Yleisin yskän syy on flunssa, mutta varsinkin pitkäkestoisen yskän taustalla saattaa olla jotain muutakin. Esimerkiksi keuhkoputkentulehdus, poskiontelontulehdus tai allergia saattavat pitkittää yskää.

Kun flunssa alkaa, yskä on tavallisesti kutiseva ja kuivaa. Pikkuhiljaa lima alkaa irrota ja kutittaa kurkkua. Yleensä yskän oireet ovat voimakkaimmillaan aamuisin ja iltaisin. Aamulla ja yöllä vaivaava yskä johtuu siitä, että asentoa vaihtaessa kutittava lima lähtee liikkeelle. Yskän hoito saattaa siis olla parasta tehdä erityisesti näinä aikoina kun se vaivaa eniten.

Kuinka kauan yskä kestää?

Yskän kesto riippuu sen syystä. Flunssasta johtuva yskä saattaa kestää jopa kuukauden, mutta sitä pidemmän yskän taustalla voi olla jotain muuta. Tulehdus keuhkoputkissa tai poskionteloissa voi pitkittää yskää. Joskus yskä johtuu allergiasta. Silloin se oireilee lähinnä allergiakaudella.

Tavallisesti yskä menee ohi itsekseen, kun flunssa paranee.  Oireet voivat kuitenkin olla häiritseviä ja haitata esimerkiksi nukahtamista, jolloin niitä on syytä hoitaa. Yskä on ikävä vaiva ja saattaa kestää pitkäänkin, joten moni pohtii, milloin mennä lääkäriin yskän kanssa. Lääkäriin on syytä hakeutua, jos hengittäminen on vaikeaa, yskän mukana on verta, yleistila alenee tai rinnassa tuntuu kipua. Pitkittynyt kuume ja korvien tai kasvojen kipu on myös syy hakeutua lääkäriin. Lääkärissä on hyvä käydä myös silloin, jos pitkittynyt yskä ei helpota muutamassa viikossa.

Miten yskän saa pois?

Useimmiten yskä lähtee pois vasta, kun flunssa helpottaa. Yskää on kuitenkin mahdollista rauhoittaa ja se onkin tärkeää, jos yskä häiritsee yöunia tai tuntuu siltä, että yskiessä sattuu keuhkoihin. Kuivan yskän ja limaisen yskän lievittämiseen on eri keinoja.

Kuiva yskä ei puhdista hengitysteitä, vaan yskiminen ärsyttää hengitysteitä entisestään. Tehokkaimpia ärsytysyskään tepsiviä itsehoitolääkkeitä ovat dekstrometorfaania sisältävät lääkkeet, kuten Resilar ja Rometor. Kuivaa yskää voi helpottaa myös esimerkiksi Codemax imeskeltävillä tableteilla.

Limaisessa yskässä yskän mukana nousee sitkeää limaa. Lisäksi ääni rohisee. Sitä voi helpottaa limaa irrottavilla ja hoitavilla yskänlääkkeillä, joita löytyy eri muotoisina. Esimerkiksi Bisolvonia saa tabletteina, Bisolaclar on poretabletti ja Medipekt nestemäinen lääke.

Lapsen yskä

Myös lapsen yskä johtuu useimmiten hengitystieinfektiosta eli flunssasta ja helpottaa, kun tulehdus paranee. Harmitonkin yskä on aina ikävä vaiva, koska yskiminen saattaa häiritä lapsen touhuja tai pahimmillaan nukkumista. Flunssien vaivatessa moni vanhempi pohtiikin, mikä auttaa lapsen yskään. Yli 1-vuotiaiden lasten yskää voi helpottaa iltaisin hunajalla, joka rauhoittaa nielun yskärefleksiä. Esimerkiksi Mielikki yskähunaja tai Bisolnatural Complete sopivat koko perheelle 1-vuotiaasta lähtien.

Lapsen pitkittynyt yskä

Joskus lasten yskiminen voi pitkittyä ja kestää viikkojen ajan. Tavallisesti se johtuu siitä, että lapsella on useita virusinfektioita peräkkäin, jolloin eri flunssat vaikuttavat samalta taudilta. Muita mahdollisia syitä ovat sivuontelotulehdus, hinkuyskä, refluksi tai astma. Myös allergia saattaa aiheuttaa pitkittynyttä yskää. Lapsen pitkittynyt yskä kannattaa selvittää lääkärin kanssa. Lääkärissä on syytä käydä myös jos lapsen on vaikea hengittää tai hänellä on keuhkokuumeen oireita.