Laktoosi-intoleranssi

Laktoosi-intoleranssi on yleinen vaiva Suomessa. Jopa 17 % saa oireita laktoosista. Niitä voidaan onneksi ennaltaehkäistä laktaasientsyymin avulla. Apteekkishopin valikoimasta löydät esimerkiksi seuraavien tuotemerkkien tuotteita:

Mikä on laktoosi-intoleranssi?

 

Laktoosi-intoleranssi on nimensä mukaisesti laktoosin imeytymishäiriö. Kun laktoosi ei pääse imeytymään, se aiheuttaa vatsan oireita. Laktoosi-intoleranssi johtuu laktoosia pilkkovan laktaasientsyymin puuttumisesta. Alun perin aikuiset ihmiset eivät ole tarvinneet laktaasientsyymiä, mutta karjatalouden myötä myös aikuiset alkoivat juoda maitoa ja siitä tulikin tarpeellinen. Laktaasientsyymin geenissä onkin tapahtunut mutaatio, jonka seurauksena se ei häviä aikuisena. Laktoosi-intoleranssista kärsivillä on vanhempi geenimuoto, joka on Suomessa melko yleinen. 

 

Laktoosi-intoleranssin oireet

 

Laktoosi-intolerantikko alkaa oireilla yleensä noin 5-12-vuoden ikäisenä, kun laktaasientsyymin vaikutus lakkaa. Monilla se huomataan kuitenkin vasta aikuisena. Tyypillisiä oireita on maitotuotteiden jälkeinen vatsan turvotus ja kipuilu, ilmavaivat sekä ripuli. Laktoosi-intoleranssi voidaan todeta, jos oireet helpottavat, kun laktoosi poistetaan ruokavaliosta. Oireiden poistuttua laktoosia voi kokeilla lisätä ruokavalioon asteittain, sillä monet sietävät sitä pieniä määriä.

 

Oireiden ennaltaehkäisy ja hoito

 

Laktoosi-intoleranssia hoidetaan ensisijaisesti vähentämällä laktoosia tai jättämällä se kokonaan pois ruokavaliosta. Esimerkiksi laktoosittomissa maitotuotteissa ja kypsytetyissä juustoissa ei ole laktoosia lainkaan. Vähälaktoosisissa tuotteissa ja hapanmaitotuotteissa on vähemmän laktoosia kuin tavallisissa maitotuotteissa. Kalsiumin saannin voi tarvittaessa turvata kalsiumlisällä.

 

Onko laktoosi-intoleranssiin lääkettä?

 

Varsinaista laktoosi-intoleranssi lääkettä ei ole, mutta laktaasia sisältävistä valmisteista saa tilapäistä apua. Niiden sisältämä laktaasientsyymi pilkkoo maitotuotteiden sisältämän laktoosin, jotta se ei aiheuta oireita. Esimerkiksi yksi Lactrase Go -purutabletti pilkko 3 dl maitoa vastaavan määrän laktoosia ja Lactosolv pilkkoo puolen maitolitran laktoosimäärän. Apteekki Tehokapseli Duo sisältää laktaasientsyymien lisäksi ilmavaivoja helpottavaa dimetikonia.

 


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Apteekkarin Laktaasi 100 kaps

Tuotenro: 396937

Apteekkarin Laktaasikapseli avuksi laktoosin aiheuttamiin vatsavaivoihin.

26,70
1 kapseli(a) = 0,27 €

APTEEKKI Tehokapseli Duo 30 kaps

Tuotenro: 9238798

Suomalainen APTEEKKI Tehokapseli Duo pilkkoo laktoosin ja helpottaa ilmavaivoja. Sopii laktoosi-intolerantikoille ja erilaisista toiminnallisista suolistovaivoista kärsiville.

14,80
1 kapseli(a) = 0,49 €

LactaNON 4500 FCCU

LactaNON 4500 FCCU on laktaasientsyymitabletti. Laktaasi pilkkoo ruoan ja juomien laktoosin (maitosokerin) silloin ja helpottaa laktoosi-intoleranssin oireita.

18,50
1 tabletti(a) = 0,21 €

Lactosolv 17500 FFC

Lactosolv laktaasikapseli sisältää korkean määrän (17500 FCC:tä) laktaasientsyymiä. Yksi kapseli pilkkoo jopa puolen maitolitran laktoosimäärän.

18,40
1 kapseli(a) = 0,61 €

Lactrase

Lactrase on kotimainen laktaasientsyymivalmiste maitosokerin pilkkomiseen.

6,00
1 kapseli(a) = 0,60 €

Lactrase Go

Lactrase GO sopii koko perheelle ja pieni purutabletti on helppo nauttia ilman vettä. Pilkkoo tehokkaasti maitotuotteiden sisältämän laktoosin eli maitosokerin.

13,10

Nolact laktaasientsyymi

Nolact laktaasientsyymi torjumaan laktoosin aiheuttamia haittoja. Nolact kapselin voi avata ja sekoittaa ruokaan.

4,10
1 kapseli(a) = 0,41 €

Nolact Plus 30 tabl

Tuotenro: 9519856

Nolact Plus on monipuolinen entsyymivalmiste ruuansulatuksen tueksi. Sen sisältämät ruuansulatusentsyymit pilkkovat muun muassa ruuan sisältämää laktoosia, rasvoja, gluteenia sekä tiettyjä hiilihydraatteja. Tuote ei korvaa keliaakikon gluteenitonta ruokavaliota.

16,40
1 tabletti(a) = 0,55 €