Vitamiinit ja ravintolisät

Vitamiinit ja ravintolisät -tuoteryhmästä löydät tärkeät päivittäiset vitamiinit, kuten C- ja D-vitamiinit sekä hivenainevalmisteet. Valmisteita löytyy sekä tavallisina nielaistavina tabletteina että esimerkiksi pore- ja purutabletteina. Valikoimiimme kuuluvat myös erilaiset monivitamiinivalmisteet iäkkäille, aikuisille ja lapsille. Täältä löydät myös esimerkiksi omega- ja antioksidanttivalmisteet sekä tuotteet vastustuskyvyn tukemiseen. Valikoimastamme löytyy vitamiineja mm. seuraavilta tuotemerkeiltä: Berocca, Devisol, Multivita, Multi-tabs, Minisun, Calcichew sekä monilta muilta tunnetuilta tuotemerkeiltä. Tutustu ApteekkiShopin valikoimaan ja tilaa helposti verkosta. Lue aiheesta lisää sivun lopusta >

Vitamiinit

Vitamiinit ovat ihmiselle elintärkeitä ja jokaisella vitamiinilla on tärkeä tehtävä elimistössä. Riittävä A-vitamiinin saanti on tärkeää esimerkiksi silmien ja immuunijärjestelmän normaalin toiminnan kannalta. B12-vitamiinin puutos yleistyy vanhetessa, koska sen imeytyminen heikkenee. B12-vitamiinin puutoksen on todettu vaikuttavan muistin toimintaa heikentävästi. Luustolle tärkeät vitamiinit ja hivenaineet ovat erityisesti kalsium ja D-vitamiini.

Magnesium taas on tärkeää esimerkiksi lihasten normaalille toiminnalle. Parhaiten imeytyvä muoto magnesiumista on magnesiumsitraatti, jota sisältävät esimerkiksi Magnecit ja Multivita Magnesiumsitraatti. Raskauden suunnittelun ja raskauden aikana erityisesti foolihapon, kalsiumin, raudan ja D-vitamiinin saanti on tärkeää.

D-vitamiinia lukuunottamatta monipuolisesta ravinnosta saa riittävästi vitamiineja. Vitamiinien lisätarvetta saattavat aiheuttaa esimerkiksi yksipuoliset ravintotottumukset, kasvisruokavalio, raskaus ja imetys, auringonvalon puute sekä tietyt sairaudet ja eräiden leikkausten jälkitilat. Myös jotkin lääkkeet voivat heikentää tiettyjen vitamiinien imeytymistä.

Vitamiinit jaetaan vesi- ja rasvaliukoisiin vitamiineihin. Rasvaliukoiset A-, D-, E- ja K-vitamiinit varastoituvat maksaan ja rasvakudokseen, jolloin elimistö voi hyödyntää niitä pidempiä aikoja. Vesiliukoisten vitamiinien saannista on huolehdittava päivittäin, sillä ne eivät varastoidu elimistöön samalla tavalla kuin rasvaliukoiset vitamiinit.

Mitä ravintolisät ovat?

Ravintolisät ovat elintarvikkeita, jotka muistuttavat valmistemuodoiltaan lääkkeitä, mutta koostumuksensa puolesta ovat kuitenkin elintarvikkeita, jolloin niitä säätelee elintarvikelaki. Ravintolisien tarkoitus on täydentää ruokavaliota niiden sisältämien ravintoaineiden tai muiden aineiden ravitsemuksellisen tai fysiologisen vaikutusten vuoksi. Ravintolisiä ei ole tarkoitettu korvaamaan monipuolista ruokavaliota.

Ravintolisät ja lääkehoito

Osa ravintolisistä voi vaikuttaa samanaikaiseen lääkehoitoon. Ravintolisiä käyttävien henkilöiden kannattaa ottaa tämä huomioon ja tarkistaa ravintolisän ja käytössä olevien lääkkeiden yhteensopivuus apteekista tai lääkäriltä.

Antioksidantit Antioksidantit tukevat terveyttä ja suojaavat elimistöä vanhentavilta vapailta radikaaleilta. Lue lisää ja tutustu valikoimaamme!	B-vitamiini Monipuolinen valikoima B- ja B12-vitamiineja päivittäiseen tarpeeseen poretabletteina, nieltävinä tabletteina sekä muissa muodoissa. Tutustu valikoimaan!	C-vitamiini C-vitamiini eli askorbiinihappo edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Tutustu Apteekkishopin valikoimaan C-vitamiinivalmisteita ja tilaa verkosta!	D-vitamiini Varmista, että saat riittävän määrän D-vitamiinia vuoden ympäri. Tutustu Apteekkishopin valikoimaan D-vitamiineja puru-, imeskely- ja nieltävinä tabletteina.
E-vitamiini E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini. E-vitamiini suojaa soluja ja toimii vahvana antioksidanttina. Ravinnossa E-vitamiinia löytyy runsaasti kasviöljyistä, värikkäistä kasviksista sekä pähkinöistä. Tutustu valikoimaan E-vitamiinivalmisteita.	Elektrolyytit Elektrolyytit voivat auttaa palauttamaan nestetasapainon ja välttämään nestehukkaa esimerkiksi rankan urheilun tai helteessä oleilun jälkeen. Tutustu ja tilaa!	Jodi	K-vitamiini K-vitamiinilla on tärkeä rooli veren normaalissa hyytymisessä ja edesauttaa luuston pysymistä normaalissa kunnossa. Tutustu K-vitamiinien valikoimaamme!
Kalium Kalium edesauttaa lihaksiston, sydämen ja hermoston normaalia toimintaa. Tutustu valikoimaan kalium-tabletteja ja muita valmisteita. Tilaa helposti verkosta!	Kalsium Monipuolinen valikoima kalsium-lisäravinteita eri tuotemerkeiltä. Kalsium on tärkeää luustolle sekä elimistön hyvinvoinnille. Tutustu ja tilaa verkosta!	Karpalovalmisteet Tue virtsateiden hyvinvointia ja ennaltaehkäise tulehduksia karpalovalmisteiden avulla. Lue lisää ja tutustu valikoimaamme!	Kollageenivalmisteet Tue ihosi hyvinvointia, kimmoisuutta ja kiinteyttä kollageenin avulla. Apteekista saat korkealaatuiset kollageenivalmisteet eri muodoissa. Tutustu valikoimaamme!
Kromi Kromi on hivenaine, jota tarvitaan elimistössä esimerkiksi sokeriaineenvaihdunnan toiminnassa. Kromin on havaittu hillitsevän makean himoa ja kromista voi näin olla apua painonhallinnassa.	Kupari Kupari on ihmiselle välttämätön hivenaine. Tutustu Apteekkishopin valikoimaan ja tilaa kuparivalmisteet kätevästi verkosta.	Lasten vitamiinit Meiltä löydät D-vitamiinit ja muut tärkeät vitamiinit hyvänmakuisina ja lapsille sopivassa muodossa. Tutustu valikoimaamme!	Magnesium Apteekkishopin valikoimasta löydät magnesiumia mm. juomajauheena, tabletteina, suihkeena, poretabletteina sekä voiteena. Tutustu ja tilaa verkosta!
Monivitamiinit Monivitamiinien avulla turvaat kätevästi päivittäinen vitamiinien ja hivenaineiden saannin. Valmisteita myös raskaana oleville, ikääntyville ja lapsille.	Nivelten hyvinvointi Hyvinvoivat nivelet tukevat toimintakykyä ja ovat kivuttomat. Siksi nivelten hyvinvointiin kannattaa panostaa ravintolisillä. Lue lisää sivuiltamme!	Omegat Omega-3 ja muut pehmeät rasvat ovat tärkeitä kaikkien terveydelle.Valikoimastamme löydät omega-lisiä kapseleina, geelipaloina ja kalaöljyinä. Katso lisää!	Piristävät valmisteet Piristystä päivittäin kun sitä tarvitset! Korkealaatuisista ravintolisät, ubikinonivalmisteet ja kafeiinitabletit tuomaan energiaa nyt Apteekkishopista.
Raskaus- ja imetysajan vitamiinit Vitamiinit raskautta suunnitteleville, raskaana oleville sekä imettäville naisille. Valikoimasta löydät monivitamiinit, omegat, foolihapot sekä muut valmisteet, joilla huolehdit omasta sekä lapsesi hyvinvoinnista.	Rauta Tarvitsetko lisärautaa ruokavalion tueksi? Meiltä löydät rautavalmisteet tabletteina, kapseleina tai nesteenä. Tutustu valikoimaamme!	Ravintovalmisteet Monipuolinen valikoima ravintovalmisteita mm. lisääntyneeseen energian ja proteiinin tarpeeseen ja matalan verensokerin nostamiseen. Tutustu ja tilaa!	Seleeni Seleeni on ihmisen elimistölle välttämätön hivenaine. Seleeni edistää kilpirauhasen sekä immunijärjestelmän normalia toimintaa. Seleeni auttaa myös kynsiä sekä hiuksia pysymään normaalissa kunnossa. Tilaa seleenivalmisteet kätevästi verkosta.
Sinkki Sinkki edistää esimerkiksi immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Tutustu Apteekkishopin valikoimaan sinkkivalmisteita ja tilaa kätevästi verkosta.	Vastustuskyky Vastustuskyky suojaa bakteereilta ja muilta taudinaiheuttajilta. Immuunijärjestelmää voi vahvistaa terveillä elämäntavoilla ja ravintolisillä.

Vitamiinit ja ravintolisät

Vitamiinit

Mitä ravintolisät ovat?

Ravintolisät ja lääkehoito

Seuraa meitä: