B-vitamiini

B-vitamiinien ryhmään kuuluu 8 eri B-vitamiinia. Ryhmään lasketaan kuuluvaksi seuraavat 8 eri B-vitamiinia: tiamiini (B1), riboflaviini (B2), niasiini (B3), pantoteenihappo (B5), B6-vitamiini, biotiini (B7), folaatti (B9) sekä B12-vitamiini. Jokaisella B-vitamiinilla on oma erityinen tehtävänsä elimistössä. B -vitamiinia käytetään ravintolisänä tyypillisesti nieltävinä tabletteina, poretabletteina tai purutablettina useissa vitamiini- ja monivitamiinivalmisteissa. Valikoimastamme B-vitamiinituotteita löytyy esimerkiksi seuraavilta tuotemerkeiltä Berocca, Bethover, Beko Strong ja Betolvex. Tutustu ApteekkiShopin valikoimaan ja tilaa helposti verkosta. Lue aiheesta lisää sivun lopusta >

Näytä yhdellä sivulla

Lajitteluperuste:

1 - 45 / 70 tuloksesta

Selaa tuotesivuja

1 - 45 / 70 tuloksesta

B-vitamiinin puutos

B-vitamiinin puutos voi ilmetä oireina kuten lisääntyneenä väsymyksenä, voimattomuutena sekä keskittymiskyvyn puutteena. Aina B-vitamiinin puutosta ei huomaa oireiden perusteella, ja varmin keino tunnistaa B-vitamiinin puutostila on laboratoriokokeilla.

B-vitamiini ravinnossa

B-vitamiinin saanti ravinnosta on tärkeää varmistaa päivittäin, sillä kaikki B-ryhmän vitamiinit eivät varastoidu kehoon. B-vitamiinia saa ravinnosta syömällä viljaa, kasviksia, lihaa tai kalaa sekä maitotuotteista. Muita B-vitamiinin lähteitä ovat esimerkiksi pavut, idut, mantelit, pähkinät sekä siemenet.

B12 -vitamiini

B12-vitamiini, jota kutsutaan myös kobalamiiniksi on vesiliukoinen vitamiini, jolla on keskeinen rooli aivojen, hermoston, ja verisuonten toiminnassa sekä veren valkosolujen ja punasolujen muodostuksessa. B12 -vitamiini on yksi kahdeksasta B-vitamiinista ja se on tärkeässä roolissa kehon aineenvaihdunnassa. B12 -vitamiini on suurin ja monimutkaisin vitamiini. Sitä voidaan valmistaa keinotekoisesti vain bakteereista syntetisoimalla. Luonnollisia B12 -vitamiinin lähteitä ovat liha-, kala- ja maitotuotteet sekä kanamunat.

B12 -vitamiini ravintolisänä

B12 -vitamiinia käytetään ravintolisänä tyypillisesti pillerinä, tabletteina tai suihkeena useissa vitamiini- ja monivitamiinivalmisteissa. Sitä lisätään myös teollisesti valmistettuihin ruokiin. Imeytymishäiriöissä B12 -vitamiinia annetaan myös injektioina lihakseen.

B12 vitamiini ja kasvissyönti

Kasvissyöjillä B12 -vitamiinin saanti voi jäädä liian vähäiseksi. B12 -vitamiinia tulee ottaa ravintolisänä monipuolisen kasvisruokavalion yhteydessä erityisesti jos ruokavaliosta jättää pois myös maidon ja kananmunat.

B12 -vitamiinin suositukset

Valtion ravitsemusneuvottelukunnan mukaan B12 -vitamiinin saantisuositukset ovat seuraavat:

2 µg/vrk (mikrogrammaa) aikuisilla
2,6 µg/vrk (mikrogrammaa) imettävillä naisilla
0,5 - 1,3 µg/vrk (mikrogrammaa) lapsilla (6kk eteenpäin)
esim. puoli litraa maitoa päivässä riittää tyydyttämään B12 -vitamiinin tarpeen.

B12 -vitamiinin puutos

B12 -vitamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, masennusta ja muistihäiriöitä. Pitkäaikainen ja vakava B12 -vitamiinin puutos voi aiheuttaa vakavia ja peruuttamattomia vaurioita erityisesti aivoihin ja hermostoon.

B12 -vitamiini ravinnossa

B12 -vitamiini saadaan eläinperäisistä tuotteista kuten lihasta, kalasta, maidosta ja kananmunista. B12 -vitamiini ei ole elimistölle haitallista edes hyvin suurina määrinä. Jos eläinperäiset tuotteet eivät kuulu ruokavalioosi, tai syöt niitä vain vähäisissä määrin, on hyvä nauttia vitamiinilisää.

Ainoa B12-vitamiini 1 mg 100 kaps. Tuotenro: 9282974 Ainoa B12-vitamiinissa B12-vitamiini on hyvin imeytyvässä, puhtaassa ja vatsaystävällisessä metyylikobalamiini-muodossa. 28,13 € 1 kapseli(a) = 0,28 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	APTEEKKI Vireys B+C pore mango-appelsiini 20 tabl Tuotenro: 9539007 APTEEKKI Vireys B+C pore on raikas mango-appelsiinin makuinen porejuoma, joka sisältää C-vitamiinia sekä useita B-ryhmän vitamiineja. 8,00 € 1 tabletti(a) = 0,40 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	APTEEKKI Vireys B+C pore metsämarja 20 tabl Tuotenro: 9539601 APTEEKKI Vireys B+C pore on raikas metsämarjanmakuinen porejuoma, joka sisältää C-vitamiinia sekä useita B-ryhmän vitamiineja. 8,00 € 1 tabletti(a) = 0,40 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Apteq B12 Balance 1mg 100 tabl. Tuotenro: 9238138 Vadelman makuinen Apteq B12 Balance imeskelytabletti. Tasapainottamaan B12 -vitamiinin saantia. Sisältää bioaktiivista, puhdasta ja tehokasta B12 -metyylikobalamiinia ja B9 -metyylifolaattia. 24,09 € 1 tabletti(a) = 0,24 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Apteq B12 Boost 1,3mg 60 purutabletti Tuotenro: 9516160 Apteq B12 Boost jaksamisen tueksi ja lisääntyneeseen B12 -vitamiinin tarpeeseen. Appelsiininmakuinen purutabletti. Edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa, psykologista toimintaa ja henkistä suorituskykyä. 23,25 € 1 tabletti(a) = 0,39 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.	Apteq B12 Memox 1mg Apteq B12 Memox suojaamaan muistia, tasapainottamaan B12 -vitamiinin saantia ja täydentämään yksipuolista ruokavaliota. Pieni nieltävä tabletti. Tärkeät suojaravintoaineet, koliini ja flavonoidit ensimmäistä kertaa mukana vitamiinitabletissa. 24,09 € 1 tabletti(a) = 0,40 €
Beko Strong B12 + Foolihappo + B6 mustikka-karpalo 100 purutabl Tuotenro: 9273129 Beko Strong B-vitamiinivalmiste on B12 -ja B6-vitamiinin sekä foolihapon päivittäisen saannin varmistaminen. Mustikka-karpalon makuinen, helposti suussa hajoava, pureskeltava tabletti. 25,65 € 1 tabletti(a) = 0,26 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 + Foolihappo + B6 mustikka-karpalo 150 purutabl Tuotenro: 9280114 Beko Strong B-vitamiinivalmiste on B12 -ja B6-vitamiinin sekä foolihapon päivittäisen saannin varmistaminen. Mustikka-karpalon makuinen, helposti suussa hajoava, pureskeltava tabletti. 31,55 € 1 tabletti(a) = 0,21 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 + Foolihappo + B6 nieltävä 100 tabl Tuotenro: 9273140 Beko Strong B-vitamiinivalmiste on B12 -ja B6-vitamiinin sekä foolihapon päivittäisen saannin varmistaminen. 25,65 € 1 tabletti(a) = 0,26 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.
Beko Strong B12 + Foolihappo + B6 nieltävä 150 tabl Tuotenro: 9280081 Beko Strong B-vitamiinivalmiste on B12 -ja B6-vitamiinin sekä foolihapon päivittäisen saannin varmistaminen. 31,55 € 1 tabletti(a) = 0,21 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 1 mg 150 tabl. Tuotenro: 9251866 Beko Strong B12 on vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti, joka sisältää 1 mg B12-vitamiinia. 28,80 € 1 tabletti(a) = 0,19 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 1 mg mansikka 100 purutabl Tuotenro: 9254088 Beko Strong B12 B-vitamiinivalmiste on mansikan makuinen, miellyttävästi suussa hajoava pureskeltava tabletti. 22,15 € 1 tabletti(a) = 0,22 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä. (2)
Beko Strong B12 1 mg mansikka 150 purutabl Tuotenro: 9251877 Beko Strong B12 B-vitamiinivalmiste on mansikan makuinen, miellyttävästi suussa hajoava pureskeltava tabletti. 28,80 € 1 tabletti(a) = 0,19 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg 120 tabl. nieltävä Tuotenro: 9524828 Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg on vahva ja monipuolinen B12-vitamiinivalmiste muistin, hermoston, jaksamisen sekä vastustuskyvyn tueksi. 31,55 € 1 tabletti(a) = 0,26 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg mustikka-karpalo 120 purutabl. Tuotenro: 9524839 Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg mustikka-karpalon makuinen purutabletti on vahva ja koostumukseltaan huikean monipuolinen B12-vitamiinivalmiste muistin, hermoston, jaksamisen sekä vastustuskyvyn tueksi. 31,55 € 1 tabletti(a) = 0,26 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Beko Strong Orion B-vitamiinivalmiste 100 tabl Tuotenro: 9252603 Beko Strong Orion on vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja. 15,50 € 1 tabletti(a) = 0,16 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong Orion B-vitamiinivalmiste 200 tabl Tuotenro: 9280125 Beko Strong Orion on vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja. 24,45 € 1 tabletti(a) = 0,12 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Beko Strong Orion B-vitamiinivalmiste 30 tabl Tuotenro: 9273118 Beko Strong Orion on vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja. 5,75 € 1 tabletti(a) = 0,19 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Berocca Boost 15 poretablettia Tuotenro: 2213767 Berocca Boost antaa sinulle tarvitsemasi piristyspotkun. Raikkaanmakuinen porejuoma. 11,00 € 1 kpl = 0,73 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Boost 30 poretablettia Tuotenro: 2213916 Berocca Boost antaa sinulle tarvitsemasi piristyspotkun. Raikkaanmakuinen porejuoma. 19,20 € 1 kpl = 0,64 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Energy 30 tabl Tuotenro: 2206183 Berocca Energy monivitamiini nyt myös nieltävänä tablettina. Sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 12,45 € 1 tabletti(a) = 0,42 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Berocca Energy Cassis & Berries 15 poretablettia Tuotenro: 2202976 Berocca Energy Cassis & Berries monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 8,85 € 1 kpl = 0,59 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Energy Cassis & Berries 45 poretablettia Tuotenro: 2202968 Berocca Energy Cassis & Berries monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 22,20 € 1 kpl = 0,49 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Energy gummies kirsikka 60 kpl Tuotenro: 2252930 Berocca Energy Gummies on kirsikanmakuinen, pureskeltava pehmovitamiini, joka tuo virtaa keholle ja mielelle. 11,55 € 1 kpl = 0,19 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Berocca Energy Mango 45 poretabletti Tuotenro: 6000546 Berocca Energy Mango -poretabletit ovat maukas ja kätevä tapa lisätä energiaa ja tukea hyvinvointiasi. 22,30 € 1 kpl = 0,50 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Energy Orange 15 poretabletti Tuotenro: 2205284 Berocca Energy Orange monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 8,85 € 1 kpl = 0,59 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa. (1)	Berocca Energy Orange 30 poretablettia Tuotenro: 2205433 Berocca Energy Orange monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 16,85 € 1 kpl = 0,56 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Berocca Energy Orange 45 poretablettia Tuotenro: 2205581 Berocca Energy Orange monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 22,20 € 1 kpl = 0,49 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Energy Orange 60 poretablettia Tuotenro: 2205730 Berocca Energy Orange monivitamiiniporetabletti sisältää kattavan koostumuksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat pysymään hyvässä vireessä joka päivä. 27,30 € 1 kpl = 0,46 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Immunity 15 kpl Tuotenro: 2187763 Ylläpitää ja vahvistaa vastustuskykyä, edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Appelsiinin makuinen porejuoma. 10,80 € 1 kpl = 0,72 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Berocca Immunity gummies appelsiini 60 kpl Tuotenro: 2253086 Berocca Immunity gummies on appelsiininmakuinen, pureskeltava pehmovitamiini, joka vahvistaa ja ylläpitää vastustuskykyä. 12,45 € 1 kpl = 0,21 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Berocca Immunity poretabletti 30 kpl Tuotenro: 6000543 Berocca Immunity monivitamiinin koostumus kattaa kaikki kymmenen vitamiinia ja kivennäisainetta vastustuskyvyn tukemiseen ja vahvistamiseen. Appelsiininmakuiset poretabletit sisältävät A-, B6-, B9-, B12-, C- ja D-vitamiineja sekä seleeniä, kuparia, rautaa ja sinkkiä, jotka edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lisäksi sen sisältämät antioksidantit, C- ja E-vitamiinit, seleeni, kupari ja sinkki, edistävät solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Yli 12-vuotiaille. Ravintolisä. 18,85 € 1 kpl = 0,63 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	bertil's B12-vitamiini + Folaatti 100 tabl. Tuotenro: 9286956 bertil's B12-vitamiini + Folaatti on raikkaan appelsiinin makuinen kotimainen ravintolisä. 22,70 € 1 tabletti(a) = 0,23 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.
Bethover B12 + Foolihappo + B6 tabletti 150 tabl. Tuotenro: 2191021 Bethover B12-vitamiini + foolihappo + B6-vitamiini muistin tueksi ja vähentämään väsymystä. Helposti nieltävä tabletti! Täysin vegaaninen ja sopii FODMAP-ruokavalioon. 25,95 € Normaalihinta 29,95 € 1 tabletti(a) = 0,17 € Säästät 13 % Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Bethover B12 Muisti Plus 100 kaps Tuotenro: 2199305 Bethover B12 Muisti Plus sisältää aivoillesi tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita yhdessä kapselissa. Bethover B12 Muisti Plus suojaa ja tukee muistia. 25,95 € Normaalihinta 29,95 € 1 kapseli(a) = 0,26 € Säästät 13 % Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Bethover B12 Muisti Plus 30 kaps Tuotenro: 2199297 Bethover B12 Muisti Plus sisältää aivoillesi tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita yhdessä kapselissa. Bethover B12 Muisti Plus suojaa ja tukee muistia. 12,85 € 1 kapseli(a) = 0,43 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Bethover B12-vitamiini + foolihappo 150 tabl Tuotenro: 2398550 Bethover B12-vitamiini + foolihappo on mansikanmakuinen imeskelytabletti turvaamaan päivittäisen B12-vitamiinin ja foolihapon saannin. 25,95 € Normaalihinta 29,95 € 1 tabletti(a) = 0,17 € Säästät 13 % Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Bethover B12-vitamiini + foolihappo 50 tabl Tuotenro: 2374593 Bethover B12-vitamiini + foolihappo on mansikanmakuinen imeskelytabletti turvaamaan päivittäisen B12-vitamiinin ja foolihapon saannin. 12,50 € Normaalihinta 14,70 € 1 tabletti(a) = 0,25 € Säästät 15 % Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.	Bethover B12-vitamiini 1 mg 150 tabl Tuotenro: 2110492 Bethover B12-vitamiinivalmiste on vadelman makuinen purutabletti turvaamaan päivittäistä B12-vitamiinin tarvetta. Bethover B12-vitamiini muistin tueksi ja edistämään hermoston toimintaa. 25,95 € Normaalihinta 29,50 € 1 kpl = 0,17 € Säästät 12 % Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Bethover B12-vitamiini 1 mg 50 tabl Tuotenro: 2137206 Bethover B12-vitamiinivalmiste on vadelman makuinen purutabletti turvaamaan päivittäistä B12-vitamiinin tarvetta. Bethover B12-vitamiini muistin tueksi ja edistämään hermoston toimintaa. 11,10 € Normaalihinta 13,05 € 1 kpl = 0,22 € Säästät 15 % Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä. (3)	Bethover Neuro B-vitamiini 100 kaps. Tuotenro: 2112290 Bethover Neuro sisältää B1-, B6- ja B12-vitamiinia. Ylläpitää hermoston normaalia toimintaa ja sopii pitkäaikaiseen käyttöön. 17,72 € 1 kapseli(a) = 0,18 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä. (1)	Bethover Strong B12 mansikka 120 tabl Tuotenro: 2185361 Vahva mansikanmakuinen B12-vitamiinivalmiste kiireiselle tasapainon etsijälle suorityskyvyn ylläpitoon ja kasvisruokavaliota noudattaville. 29,95 € 1 tabletti(a) = 0,25 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.
Bethover Strong B12 mansikka 30 tabl Tuotenro: 2185346 Vahva mansikanmakuinen B12-vitamiinivalmiste kiireiselle tasapainon etsijälle suorityskyvyn ylläpitoon ja kasvisruokavaliota noudattaville. 11,15 € 1 tabletti(a) = 0,37 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Bethover Vahva B12 100 kaps Tuotenro: 2187615 Bethover Strong Caps on vahva ja monipuolinen B12-vitamiinivalmiste nieltävänä kapselina varmistamaan maksimaalisen tuen muistille ja jaksamiselle. 29,95 € 1 kapseli(a) = 0,30 € Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.	Bethover Vahva B12 30 kaps Tuotenro: 2187466 Bethover Strong Caps on vahva ja monipuolinen B12-vitamiinivalmiste nieltävänä kapselina varmistamaan maksimaalisen tuen muistille ja jaksamiselle. 11,15 € 1 kapseli(a) = 0,37 € Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.