Miten huolehdit hyvinvoinnistasi parhaalla mahdollisella tavalla? Tältä sivulta löydät artikkelit ja omat blogikirjoituksemme eri aiheista. Jaamme asiantuntijatietoa, vinkkejä ja ajankohtaisia uutisia terveydestä, ihonhoidosta ja hyvinvoinnista. Lue lisää ja löydä parhaat ratkaisut juuri sinulle!
Artikkelit ja Blogi
Onko nenäsi tukkoinen?
Talvella kuiva ilma ärsyttää nenän limakalvoja, mikä voi aiheuttaa tukkoisuutta, karstaa ja jopa verenvuotoa. Lue vinkit ennaltaehkäisyyn ja nenän limakalvojen hoitoon. Katso tuotteet nenän tukkoisuuteen ja kosteuttamiseen!
Päätäi - kutiseva kiusankappale
Lapsen kutiseva päänahka paljastaa usein täitartunnan. Syytä paniikkiin ei ole, vaan käynti apteekissa ja huolellinen kotihoito riittävät loisten karkottamiseen. Lue vinkit päätäin ennaltaehkäisyyn ja täin häätöön!
Harva meistä on rautaa!
Raudanpuutteesta johtuva anemia on yleinen vaiva, mikä voi oireilla monella tapaa.
Atooppinen ihottuma
Kattava artikkeli atooppisen ihottuman oireisiin, hoitomuotoihin ja niiden vaikutukseen arkielämään. Asiantuntijoiden suositukset ja perheiden kokemukset.
Vaivaako syyhy?
Syyhy on kutiava ihotartunta, jonka aiheuttaa syyhypunkki. Lue lisää syyhyn hoidosta ja ennaltaehkäisystä!
Orionin Keräilykampanja
Farmaseuttimme valitsi kuusi omaa suosikki tuotetta Orionin Keräilykampanjasta. Lue koko Blogi teksti ja tutustu tuotteisiin!
Suonenveto
Tämä artikkeli tarjoaa kattavan katsauksen suonenvetojen maailmaan, niiden syihin, oireisiin, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Vaikka suonenveto on yleensä harmiton, on tärkeää kiinnittää huomiota omaan kehoon ja sen antamiin merkkeihin.
Ärtyvän suolen oireyhtymä
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen vaiva, joka vaikuttaa suoliston toimintaan. Lue lisää sen oireista ja hoidosta.
Oksennustauti
Oksennustauti on epämiellyttävä, mutta yleensä itsestään paraneva sairaus. Lue lisää sen oireista ja hoidosta!
Mitä on kuume?
Mitä kuume on? Vastaamme 9 kysymykseen, jotka voivat mietityttää yleisimmin.
Anemia
Anemia on yleinen verisairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Lue lisää anemiasta!
Marjastajan ja sienestäjän parhaat eväät hyönteisten torjuntaan
Marjastus, sienestys ja muu luonnossa liikkuminen on paljon mukavampaa silloin, kun ötökät eivät häiritse harrastuksia. Lue blogiteksti kuinka nautit siitä ilman ötököitä!
Nujerra siitepölyallergian oireet
Siitepölylle allergisilla nenä- ja silmäoireet voivat alkaa ärhäkästi siitepölymäärien noustessa. Oireita on kuitenkin helppo hoitaa ilman reseptiä saatavilla itsehoitolääkkeillä, kunhan hoidon aloittaa ajoissa.
Kesäiset kiusankappaleet
Suomen kesään kuuluvat erottamattomasti niin hyttyset kuin punkit, joiden kanssa voi kuitenkin oppia elämään.
Lemmikin kesä
Kokosimme tähän muutamia asioita, jotka ovat hyvä ottaa huomioon kesälomille lähdettäessä, ja vinkkejä miten lemmikit saavat nauttia turvallisesti ja terveenä lämpimästä vuodenajasta.
Kesän viettoon apteekin kautta!
Kesää kohti mentäessä auringon säteet lämmittävät ihanasti iholla ja valoisuus kutsuu pihalle, rannalle ja kesämökin laiturille.
Huoleton kesä karvakuonoillekin
Lemmikit otetaan yhä useammin mukaan mökille tai ulkomaanmatkalle. Varautumalla pieniin yllätyksiin ennalta, loma ei mene pilalle karvakuonolta eikä omistajalta.
Vinkit auringolta suojautumiseen
Auringon lämmittävä säteily sisältää näkyvän valon lisäksi myös haitallisia ultraviolettisäteitä eli UVA- ja UVB-säteitä.
Kivennäisaineet
Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi nämä ravintoaineet ovat niin tärkeitä, miten voimme varmistaa niiden riittävän saannin ja mitä tapahtuu, jos saamme niitä liikaa tai liian vähän.
Siitepölykausi
Siitepölykausi on alkamassa — vinkkejä allergiaoireiden tunnistamiseen ja hyvään hallintaan
FODMAP ruokavalio
Lue selkeät ohjeet FODMAP ruokavalion vaiheista, vältettävistä ja sopivista ruoista sekä vinkkejä käytännön toteutukseen.
Ärtyvä suoli? Älä huoli!
Tuntuuko, että vatsasi elää välillä ihan omaa elämäänsä? Yhtenä päivänä mahasi on turvonnut palloksi ja toisena päivänä saat ravata vessassa.
Hiivatulehdus vai bakteerivaginoosi?
Hiivatulehdus on tunnetumpi intiimivaiva kuin bakteerivaginoosi, mutta itse asiassa ne ovat yhtä yleisiä. Niiden toisistaan erottaminen voi olla kuitenkin vaikeaa.
Unettomuutta kannattaa hoitaa
Lähes jokainen aikuinen on kärsinyt unettomuudesta satunnaisesti, mutta toisilla unettomuus on voinut jatkua vuosia arjen kiireessä.
Saatko riittävästi B12-vitamiinia?
Vegaanit eivät suinkaan ole ainoita, jotka saattavat kärsiä B12-vitamiinin puutteesta. Kenelle B12-ravintolisä on tarpeen?
Kalsiumin monet kasvot
Kun puhutaan kalsiumista ja sen merkityksestä hyvinvoinnille, mainitaan usein sen rooli luuston ja hampaiden muodostumisessa.
Suuhygienian malli opitaan kotona
Monet asiat vaikuttavat kasvavan lapsen hampaiden ja suun terveyteen aina aikuistumiseen asti.
Kiusaako korvakäytävätulehdus?
Tuhansien järvien kotimaamme houkuttelee uimaan, varsinkin jos kesä on lämmin ja aurinkoinen. Vesi voi ärsyttää korvien herkkää ihoa, ja akuutti korvakäytävätulehdus onkin yleinen vaiva kesällä.
Talvi-ihon hoitoon
Kukaan muu ei tunne ihoasi ja sen vuodenaikavaihteluita yhtä hyvin kuin sinä. Jos talvi on ihollesi haasteellista aikaa, kannattaa ihon hoitoon kiinnittää erityistä huomiota.
Onko nenäsi tukkoinen?
Talvella ilma on kuivaa niin sisällä kuin ulkona ja se saa nenän herkän limakalvon kuivumaan helposti.
Olisiko aika tumpata?
Tupakoinnin terveyshaitat ovat varsin hyvin tiedostettuja. Lopettaminen tai vähentäminen kannattaa aina, iästä riippumatta. Mutta kuinka tumpata lopullisesti?
Lihakset liikkumaan
Nykyajan liikkumattomuus on todellinen aikapommi, jonka seuraukset paljastuvat vasta vuosien kuluessa. Kuinka voit huolehtia lihasten ja nivelten hyvinvoinnista liikunnan ohella?
Vaikea allergiakausi tulossa
Eniten allergiaoireita aiheuttavan koivun kukinta on juuri alkamassa. Ennakoiva hoito estää oireiden pahenemisen tehokkaasti.
Miksi vatsasi kiukuttelee?
Erilaiset vatsan ja suoliston oireet ovat hyvin yleisiä vaivoja työikäisten keskuudessa. Syitä voi olla monia, ja tutkimuksiin on hyvä lähteä oireiden pitkittyessä.
Anna silmiesi säihkyä
Silmien kuivuminen on yleinen vaiva, etenkin talviaikaan. Arviolta jopa 40 % ihmisistä kärsii silmien kuivumisesta jossakin elämänsä vaiheessa.
Älä anna flunssan yllättää
Kelläpä ei olisi tuttua, joka on joutunut flunssan kaatamaksi. Voiko flunssan tarttumista estää tai edes sen kestoa lyhentää jollakin tavoin?
Tarvitsevatko lapset vitamiinivalmisteita?
Monipuolinen ruokavalio sisältää kaikki lasten kasvuun ja kehitykseen tarvitsemat ravintoaineet. Leikki- ja kouluikäisten lasten vanhemmat pohtivat usein lastensa ruokavalion terveellisyyttä.

