Korisi on tyhjä.
Etusivu Blogi
Blogi - Apteekkishopin henkilökunnan tuotesuosituksia ja kokemuksia
Voit lukea vanhoja blogikirjoituksia alta.
20.12.2018 Vieraskynä: Inspiration-blogin Viltsu ja herkän suun suosikkihammastahna
Inspiration-blogin Viltsu kokeili GUM ActiVital hammastahnaa, sillä tavallisella fluoritahnalla hampaiden pesu aiheutti hänelle aftoja ja suun kipeytymistä.
Lukaise Viltsun kokemukset tuotteesta täältä >>
11.10.2018 Farmaseutti-Johannan tietoisku vegaaneille: mitä ravintolisiä vegaanien tulisi käyttää?
Lokakuussa moni viettää lihatonta lokakuuta ja monet myös päätyvät kokeilemaan kokonaan vegaanista ruokavaliota. Vegaani on henkilö, joka ei syö mitään eläinkunnasta peräisin olevaa kuten lihaa, kalaa, munia tai maitotuotteita. Vegaanista ruokavaliota noudattavan on tärkeää ottaa huomioon tiettyjen ravintolisien säännöllinen ja riittävä käyttö. Huolellisesti ja monipuolisesti koostettu vegaaniruokavalio sopii hyvin myös raskaana oleville, imettäville, lapsille ja nuorille. Vegaaniruokavalio riittää kattamaan useimpien ravintoaineiden tarpeen, mutta kaikkien vegaanien on kuitenkin käytettävä ravintolisiä turvatakseen tiettyjen ravintoaineiden saanti.
Erityistä huomiota tulee kiinnittää ravintoaineisiin, joiden hyvinä lähteinä toimivat eläinperäiset ruoat. Kaikille vegaaneille suositellaan ravintolisänä B12-vitamiinia, D-vitamiinia ja jodia. Moni vegaani tietääkin B12- ja D-vitamiinin tärkeydestä, mutta jodi saattaa unohtua. Muiden ravintolisien tarve täytyy arvioida yksilöllisesti (esimerkiksi kalsium, rauta ja sinkki). Vegaanilapset aloittavat D-vitamiinilisän 2 viikon iästä alkaen, ja B12-vitamiinin sekä jodin noin vuoden iästä alkaen.
B12-vitamiini
B12-vitamiinia ei esiinny luontaisesti missään kasvikunnan tuotteissa eli sen säännöllinen ja riittävä käyttö ravintolisänä on vegaaneille erittäin tärkeää. Päivittäinen B12-vitamiinin saantisuositus on 2,0 mikrogrammaa, mutta koska B12-vitamiini imeytyy heikosti ravintolisistä, annoksen on oltava huomattavasti suurempi. Tästä syystä monet valmisteet sisältävät 1 mg B12-vitamiinia. Vegaanien on suositeltavaa käydä myös verestä tehtävän B12-vitamiinin määrityksessä muutaman vuoden välein, jotta saadaan selville, onko vitamiinia nautittu riittävästi sekä voidaan saada viitteitä mahdollisista imeytymishäiriöistä.
Vegaanille sopiva B12-vitamiinilisä on esimerkiksi Bethover.
D-vitamiini
D-vitamiinin lähteitä on vegaaniruokavaliossa vähän, minkä takia D-vitamiinia suositellaankin käytettävän ravintolisänä ympäri vuoden. Suuri osa D-vitamiinivalmisteista sisältää eläinperäistä D3-vitamiinia, joka on tuotettu lampaanvillasta. Nykyisin on onneksi saatavilla myös valmisteita, jotka sisältävät jäkälästä tuotettua vegaanista D3-vitamiinia. Vegaanille sopiva D-vitamiinilisä on esimerkiksi Devisol Vege.
Monivitamiinit
Vegaaneille suunnattuja monivitamiinivalmisteita on apteekkivalikoimissa toistaiseksi valitettavan vähän ja moni ostaakin ravintolisänsä erikoiskaupoista. Onneksi apteekkivalikoimienkin osalta tilanne tuntuu paranevan koko ajan ja tällä hetkellä valikoimissa on yksi vegaanien tarpeisiin räätälöity monivitamiini, Sana-sol Vegaani.
Jodi
Jodia suositellaan ravintolisänä kaikille vegaanista ja maidotonta ruokavaliota noudattaville. Vegaanisessa ruokavalikoissa vain jodioitu ruokasuola ja merilevä toimivat merkittävinä jodin lähteinä. Yhteissaannin ruoasta ja ravintolisistä ei tule ylittää ikäkohtaisia suosituksia. Jodin puute muun muassa vaarantaa sikiön kognitiivisille häiriöille, joten jodin riittävä saanti on erityisen tärkeää myös raskausaikana. Vegaanilapsille jodilisän käyttöä suositellaan 1-vuotiaasta lähtien.
|
Jodin saantisuositus eri ikäkausina (7) |
|
|---|---|
|
Ikä |
Saantisuositus, μg/vrk |
|
6-11 kk |
50 |
|
12-23 kk |
70 |
|
2-5 v |
90 |
|
6-9 v |
120 |
|
≥10 v |
150 |
|
Aikuiset |
150 |
|
≥75 v |
150 |
|
Raskaana olevat |
175 |
|
Imettävät |
200 |
Vegaanille sopiva jodivalmiste on esimerkiksi Vitatabs Jodi.
Muiden ravintolisien tarve kannattaa arvioida yksilöllisesti. Jos jonkin ravintoaineen saanti askarruttaa, autamme sinua mielellämme Apteekkishopissa esimerkiksi chatin kautta. Valikoimistamme löytyviä vegaaneille sopivia tuotteita löydät Vegaani-osiostamme. Monipuolisesti löydät tietoa vegaaninen ruokavalio- ja ravitsemusasioista esimerkiksi Vegaaniliiton nettisivuilta.
Mukavaa syksyä ja lihatonta lokakuuta!
-Johanna
28.3.2018 Farmaseutti-Johanna ja tärkeää asiaa folaatista
Ihan aluksi pari kysymystä. Suunnitteletko raskautta tai oletko raskaana? Jos vastasit jompaan kumpaan kyllä, niin käytäthän folaattivalmistetta?
Folaatin ja foolihapon tärkeydestä raskausaikana sekä jo raskautta suunniteltaessa ei voida kiistellä. Folaatin riittävä saanti vähentää riskiä sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriölle, joka on vakava kehityshäiriö. Naisen folaatintarve lisääntyy noin 50 % raskauden aikana. Jokaisen raskautta suunnittelevan naisen tulisikin kiinnittää huomiota ruoasta saatavan folaatin sekä ravintolisänä käytettävän foolihaponsaantiin jo kaksi kuukautta ennen ehkäisyn poisjättämistä. Foolihappolisän käyttöä jatketaan vähintään 12. raskausviikon loppuun asti. Foolihappolisän suositusannos on 400 µg vuorokaudessa ja tämän lisäksi ruoan kautta suositellaan saatavaksi 500 µg folaattia päivittäin.
Useimmat ravintolisät sisältävät folaatin synteettistä muotoa, foolihappoa. Valitettavasti elimistön kyky hyväksikäyttää synteettistä foolihappoa jää puutteelliseksi noin joka toisella naisella. Onneksi Suomen markkinoilla on vihdoin Euroopassa erittäin suosittu raskausajan vitamiinivalmiste,Femibion. Se sisältää ainoana valmisteena foolihapon lisäksi valmiiksi bioaktiivisessa muodossa olevaa folaattia, Metafolinia, jota elimistön on helpompi käyttää hyväksi. Femibion 1 on vitamiinilisä raskauden suunnitteluvaiheeseen ja alkuraskauteen ja Femibion 2 taas raskaana oleville ja imettäville naisille.
Ravinnosta folaattia saa runsaasti muun muassa täysjyväviljasta, tummanvihreistä kasviksista sekä hedelmistä ja marjoista. Pienempiä määriä folaattia saa myös maitotuotteista. Kannattaa ottaa huomioon, että folaatti kestää huonosti kuumennusta, joten folaatin tankkausmielessä nauti kyseiset ruoat ilman keittämistä tai paistamista.
Jos sinulla on kysyttävää folaatin saannista tai muista asioista raskauden suunnittelemiseen liittyen, älä epäröi ottaa yhteyttä farmaseutteihimme esimerkiksi Apteekkishopin chat-palvelun kautta! Vastaamme kysymyksiisi arkisin klo 9-18.
Mukavaa kevättä!
-Johanna
17.1.2018 Markkinoinnin Eeva ja kuumemittariviidakko
Tiedättekö sen fiiliksen, kun otsa alkaa kuumottaa, oloa heikottaa ja vilu iskee koko kroppaan? Lämpöhän se silloin on nousussa. Itse haluan varmistaa asian kuumemittarin avulla. Näin flunssakauden keskellä inventoin kotini kuumemittarit, vaihdoin patterit ja hyvästelin rikki menneet. Ajattelin kertoa teille muutaman kokemuksen kuumemittareihin liittyen, sillä kuumemittarivalikoima on kuin viidakko ja meillä Apteekkishopissa riittää myös valinnanvaraa runsaasti!
Itse pidän eniten perinteisestä elohopeattomasta kuumemittarista, kuten Apteqin klassikkomittari, sillä koen, että siinä virhemarginaali on olematon. Reissuun pakkaan kuitenkin mieluummin mukaan nopeamman digitaalisen mittarin, jolla mittaan kuumeen kainalosta alle minuutissa. Minulla on ollut käytössä Pharmacaren digitaalinen mittari. Jos kuumemittari häviäisi tai unohtuisi hotelliin, ei vahinko olisi kovin paha, sillä digitaalisia mittareita saa n. 5 euron hintaan!
Koska minulla on vilkas taapero, hankin vauva-aikana hänelle korvakuumemittarin. Braunin Thermoscan korvakuumemittari on kätevä ja luotettava ja se antaa tuloksen todella nopeasti. Vaihdettavien suojusten takia se on myös hygieeninen ja helppo pitää puhtaana.
Mutta. Käytin taaperoani kuvaillassani sanaa vilkas ja siitä syystä korvakuumemittari on meillä nyt toistaiseksi hyllyllä, sillä se ei nyt vaan pysy neidin vauhdin perässä. Hankin Rossmaxin ohimokuumemittarin, sillä se on nopea ja helppo käyttää. Mittaria näytetään ohimolle noin 5 senttimetrin etäisyydeltä, painetaan nappia ja se on siinä. Ihokontaktia ei siis ole, joten tämä mahdollistaa mittaamisen villimmältäkin lapselta tai huomaamatta vaikka lapsen nukkuessa.
Otan varmuudeksi lämpötilan aina kummaltakin ohimolta. Tämä on täysin kivuton tapa mitata lapsen kuume. Mittarilla voi mitata myös esim. kylpyveden tai vaikka lämmitetyn maidon lämpötilan, eli kyseessä on monitoimituote! Plussaa myös siitä, että erillisiä vaihdettavia suojuksia ei tarvita, sillä lämpöä ei mitata iholta. Myös Foralla on kehuttu vastaava infrapunamittari sekä Braunilla.
Mahdollisimman kuumeetonta tammikuuta!
-Eeva
12.12.2017 Lääketeknikko-Kati ja koiran oma lääkekaappi
Meillä asuu aktiivinen Muru-koira, jolle aina välillä sattuu ja tapahtuu. Olenkin huomannut, että kun on varautunut lemmikin omalla ”lääkekaapilla” niin kotoa löytyy valmiina hyvä valikoima koiranhoitotuotteita ja pienet haverit voi hoitaa kätevästi kotona. Suosittelen hankkimaan seuraavat tuotteet kotiin:
- Myrkytystapauksissa lääkehiili on pääsääntöisesti erittäin hyvä ensiapu. Lääkehiilen annos koiralle ja kissalle on 1 g/kg.
- Parafiiniöljy ummetukseen tai jos eläin on napannut suuhun jonkun pienen esineen, öljy auttaa esineen kulkeutumista ulos luonnollista reittiä.
- Haavanhoitotarvikkeet: puhdistusaine, esimerkiksi Vetericyn-suihke, haavavoide, sidetarpeita, sideharsoa, haavalappuja, liimasidettä ja kipsinalusvanua
- Koiran ripulin hoitoon suolistoa tasapainottamaan
- Matolääkettä
- Pinsetit
- Korvanpuhdistuaine
- Silmien puhdistukseen tarvittaessa
Koirani on allerginen joillekin ruoka-aineille, mikä on ikävästi huomattu koiran oireillessa. Oireisiin kuuluu mm. hiivatulehdus korvissa tai tassuissa ja ikävä tassutulehdus, eli furunkoloosi.
Näitä on hoidettu eläinlääkärissä saaduilla lääkkeillä ja kotihoitona paikallisesti puhdistamalla ja laittamalla pihkasalvaa. Viimeksi eläinlääkäri kysyi, mitä käytän kotona haavan hoitoon. Kerroin käyttäväni Vetericyn-suihketta ja pihkavoidetta. Eläinlääkärin sanoin, nyt on hyvä setti kotona. Syksyn metsäretkellä kuonoon osui ilmeisesti oksa, mikä teki reiän koiran kuonon alaosaan. Onneksi kotona oli valmiiksi nämä edellä mainitsemani tuotteet, niin saatiin taas yksi haaveri hoidettua.
Lisäksi haluaisin kertoa tuotteesta, jota eläinlääkäri suositteli, kun ruoka-aineallergia todettiin ja oireet olivat pahimmillaan. Hän suositteli Nutrolin-ravintoöljyä. Aivan mahtava tuote, mistä on ollut iso apu Murulle. Tuote sisältää paljon välttämättömiä rasvahappoja, jotka parantavat ihon suojakerrosta ja ravitsevat ihoa. Ravintoöljy myös tukee ihotulehdusten hoitoa. Tämän lisäksi koiran turkista tulee vielä kaupan päälle ihanan pehmeä. Nutrolin toimii myös ns. sisäisenä tassuvoiteena. Ulkona on tällä hetkellä paljon hiekkaa ja kuraa ja talven tullessa kylmä ja pakkanen koettelevat myös tassuja, eli niitäkin on hyvä hoitaa.
Vielä muistutuksena, että kohta on taas se aika vuodesta, kun vuosi vaihtuu ja raketit paukkuvat. Kaikki lemmikit eivät tästä pidä. Onneksi nykyisin löytyy tilannetta helpottavia tuotteita. Käy kurkkaamassa sivuiltamme sopivat tuotteet stressaaviin tilanteisiin, esimerkiksi uuden vuoden aattona ilotulitteiden pauhatessa ulkona.
Mukavaa joulun odotusta kaikille!
-Kati ja Muru-koira
4.10.2017 Markkinoinnin Eeva ja misellivesiviidakko
Jo jonkin aikaa ihonpuhdistuksessa trendi on ollut misellivesi. Tuo ihmeaine imee magneetin tavoin lian, meikin ja talin vanuun, joka on misellivedellä kosteutettu. Tuote on kuin kasvovesi, mutta se riittää ihonpuhdistukseen ihan yksinään eikä vaadi puhdistusmaitoa tai -geeliä kaverikseen. Ja täytyy myöntää, pidän itse helposta ja nopeasta päivittäisestä ihonpuhdistuksesta ja misellivedet tarjovat kätevän ratkaisun. Mutta kun misellivesiä on markkinoilla niin kovin paljon! Siksipä suosittelen muutamaa hyväksi havaitsemaani tuotetta!
Aco Micellar Cleansing Water on hyvä tuoksuton perustuote ja hinnaltaan edullinen. Plussaa tässä tuotteessa on se, että tuote on pakattu suihkepulloon. Itse pidän siitä, että tuotetta ei tule kaadettua liikaa vanuun. Mieheni käyttää tätä tuotetta päivittäin!
La Roche-Posay Micellaire 3-in-1 sensitive puhdistusvesi on oiva tuote herkälle iholle. Se puhdistaa ihon hellävaraisesti samalla sitä rauhoittaen. Tällä tuotteella lähtee niin meikki kuin talikin ilman suurempaa hankausta. Tuote on hajusteeton.
Mukavaa lokakuuta!
-Eeva
20.9.2017 Farmaseutti-Johannan tietosiku: Omega-3-rasvahapot
Suomalaiset eivät asiantuntijoiden mukaan saa riittävästi tärkeitä omega-3-rasvahappoja. Omegat tekevät tutkitusti hyvää muun muassa aivojen, sydämen, hermoston ja ihon terveydelle.
Omega-rasvahapot ovat pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa, jota saadaan esimerkiksi tietyistä kasviöljyistä, kalasta sekä pähkinöistä, manteleista ja siemenistä. Jos tiedät syöväsi näitä liian vähän, kannattaa harkita omega-3:n käyttämistä ravintolisänä.
Omega-3-rasvahappoja on erilaisia. Yleisimmät niistä ovat EPA, DHA ja ALA. ALA:a saadaan erityisesti kasviöljyistä ja niistä valmistetuista margariineista, kun taas tärkeimpiä omega-3-rasvahappoja, EPA:a ja DHA:ta, syntyy kasviplanktonissa, josta ne siirtyvät ravintoketjun kautta kaloihin ja edelleen ihmisiin. Jos käytät omega-3:a sisältäviä ravintolisiä, suosittelen tarkistamaan, että tuote sisältää erityisesti juuri DHA:ta ja EPA:a. Tämän lisäksi suosittelen valitsemaan tuotteen, joka sisältää lisäksi D-vitamiinia, joka rasvaliukoisena vitamiinina imeytyy paremmin yhdessä omega-valmisteen kanssa. Etenkin näin syksyn kynnyksellä auringonvalon vähentyessä suun kautta saatavan D-vitamiininkin tarve kasvaa entisestään.
Omega-3-rasvahapoilla saattaa olla myös haittavaikutuksia. Niiden käyttäminen saattaa aiheuttaa röyhtäilyä ja suurina määrinä myös verenvuotoa. Jos käytät esimerkiksi verenohennuslääkkeitä tai olet menossa lähiaikoina leikkaukseen, suosittelen kääntymään lääkärin puoleen ennen omega-valmisteen käytön aloittamista.
Jos haluat testata tai treenata aivojasi, löytyy Möllerin sivuilta hyödyllinen aivotreeni: http://www.moller.fi/app/#/home
Aurinkoista syksyn jatkoa!
-Johanna
1.6.2017 Markkinoinnin Eeva ja kirkkaat linssit
Silmälasien pesu on se puuha, mikä muistuu mieleen aina kiireessä ja sen helposti jättää väliin. Mikrokuituliinat, joilla lasit saa puhtaiksi, ovatkin arjen pelastaja. Silti kaipaan tasaisin väliajoin sitä putipuhdasta ja kirkasta linssiä. Vanhat muovisankaiset lasini olivat kärsineet liian innokkaasta pesusta ja muoviosat olivat mattaantuneet. Optikkoni suositteli taannoin minulle mahtavaa ainetta. Piiloset vaahtoava käsisaippua pesee hellävaraisesti, mutta tehokkaasti puhtaiksi niin silmälasit kuin aurinkolasitkin. Muoviosat eivät kärsi tällä vaahtomaisella pesuaineella, mikä on ihanan riittoisaa. Piilolinssien käyttäjille tämä samainen aine on ihanteellinen käsienpesuun ennen piilolinssien laittamisen ja riisumisen yhteydessä.
Puhtailla aurinkolaseilla aurinkoista viikonloppua kohti!
-Eeva
8.5.2017 Farmaseutti-Mikaelin punkkitietoisku
Suomessa meillä on kahta puutiaislajia: puutiainen (Ixodes ricinus) ja siperianpuutiainen (Ixodes persulcatus), jota usein kutsutaan myös taigapunkiksi. Molemmat levittävät sekä borrelioosia ja puutiaisaivokuumetta. Puutiaiset viihtyvät yleisesti heinikossa, aluskasvillisuuden joukossa ja yleisesti alueilla, joissa on tarpeeksi lämpöä ja kosteutta. Punkkikauden voidaan katsoa alkaneen, kun vuokauden keskilämpötila nousee yli 5 asteen, eli Suomessa punkkikausi ajoittuu yleensä huhtikuusta loka-marraskuuhun. Puutiaisten levittämän borrelioosin aiheuttaa spirokeettoihin kuuluva Borrelia burgdorferi-bakteeri. Borrelioosi tarttuu bakteeria kantavasta puutiaisesta verrattain hitaasti ja vaatii yleensä 12-72 tuntia tarttuakseen. Kaikki puutiaiset eivät kanna borrelia-bakteeria. Jokaiseen kiinnittyneeseen puutiaiseen tulee kuitenkin suhtautua potentiaalisena taudinaiheuttajana. Punkki tulee poistaa oikeaoppisesti ja mahdollisimman nopeasti. Puremakohta desinfioidaan puutiaisen irrottamisen jälkeen. Tyypillisenä ensioireena purema-alueella ilmenee laajeneva, punoittava rengasmainen ihottuma. Ihottuma ei kuitenkaan aina ole välttämättä rengasmainen. Kaikkiin purema-alueelle ilmestyviin iho-oireisiin tulee suhtautua vakavasti ja hakeutua lääkäriin, jolloin voidaan tarvittaessa aloittaa antibioottihoito.
Puutiaisaivokuumeen aiheuttaja toimii flaviviruksiin kuuluva TBE-virus. Borrelioosista poiketen TBE-virus tarttuu nopeasti pureman jälleen, joten maastossa liikuttaessa alueilla, joilla tiedetään esiintyvän puutiaisaivokuumetta, tulisi noudattaa varovaisuutta. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos suosittelee TBE-rokotetta henkilöille, jotka asuvat tai oleskelevat alueilla, joiden punkkipopulaation tiedetään kantavan virusta (Ahvenanmaa, Varsinais-Suomen saaristo, rannikkoseutu yleisesti). TBE-rokote ei kuitenkaan suojaa borrelioosilta eikä näin poista tarvetta puutiaisilta suojautumiseen.
Kuinka välttyä punkinpuremalta?
Ihmisillä puutiaisten ja muiden verta imevien selkärangattomien häätöön voidaan käyttää iholle levitettäviä tai suihkutettavia valmisteita, joissa tehoaineina käytetään useimmiten DEET:tä (dietyylitoluamidi) ja ikadiriiniä (esim. Autan). Molempien tehoaineiden uskotaan vaikuttavan verta imevien hyönteisten kykyyn löytää saaliseläimensä. Hyönteiskarkotteet ovat yleisesti hyvin siedettyjä, tyypillisiin sivuvaikutuksiin kuuluvat ihon yliherkkyysreaktiot.
Punkkiässä on tehokas karkote, jonka tehoaineena on IR3535. Se sopii yli 3-vuotiaille ja tehoaa käyttöoloista riippuen 1,5 – 10 tuntia. Varsinaisia karkotteita tärkeämpää on peittävä vaatetus (pitkät lahkeet, hihat) maastossa liikuttaessa ja päivittäinen tarkastus kiinnittyneiden puutiaisten varalta (erityisesti taivealueet, korvantaukset ja hiusraja)
Kotieläinten ulkoloisten häätöön on saatavilla paikallisvaleluliuoksia ja lääkepantoja. Molemmissa valmistetyypeissä käytetyt lääkeaineet (esim. fiproniili, permetriini, imidaklopridi, deltametriini) vaikuttavat loisten keskushermostoon. On kuitenkin huomattava, että valmisteet eivät estä puutiaisten tarttumista eläimen turkkiin ja näin ollen eläimet voivat mahdollisesti kuljettaa puutiaisia sisätiloihin. Molemmat valmistetyypit ovat yleisesti siedettyjä. On kuitenkin huomattava, että käytetyt lääkeaineet vaikuttavat myös nisäkkäiden hermosoluihin, jolloin hermostoperäiset haittavaikutukset mahdollisia. Paikallisvaleluliuoksia käytettäessä valmiste annostellaan eläimen niskaan iholle, jonka jälkeen kädet on pestävä huolellisesti ja on varmistettava, että hoidettu eläin tai samassa taloudessa asuvat eläimet eivät pääse nuolemaan annostelukohtaa. Eläimen turhaa käsittelyä tulee välttää ensimmäisen vuorokauden ajan. Permetriiniä (esim. Bayvantic) sisältävät valmisteet ovat myrkyllisiä kissoille eikä valmisteita tulisi käyttää kotitalouksissa, joissa on kissoja. Lääkepantoja käytettäessä on huolehdittava siitä, että panta asetetaan eläimelle pakkauksen ohjeiden mukaisesti, mielellään viikkoa ennen varsinaisen puutiaiskauden alkamista. Pakkausselosteet on aina luettava ennen käyttöä.
Kaikki ulkoloisten häätöön käytettävät lääkeaineet ovat erittäin myrkyllisiä vesieliöille; paikallisvaleluliuosta käytettäessä varmistettava, että eläin ei pääse vesistöön 48h valmisteen annostelusta. Vastaavasti lääkepannat tulee poistaa ennen eläimen uimaan viemistä eikä pääsyä vesistöön suositella ensimmäiseen viiteen päivään pannan käyttöönotosta. Käyttämättä jääneet lääkevalmisteet tulee palauttaa apteekkiin.
Punkitonta kesää!
-Mikael
20.4. 2017 Apteekkari-Markku ja kiinnostavaa luettavaa
Nykyisin tietoa on saatavilla hurja määrä sen muodosta ja lähteestä riippumatta. Laadukasta ja luotettavaa luettavaa silmäilee mielellään ja haluamme, että täältä Apteekkishopista löytyy asiaankuuluvaa ja ajankohtaista informaatiota sekä tuotteista ja alan kuulumisista. Lisäsimme vähän aikaa sitten muutaman artikkelin tänne Apteekkishopiin teille luettavaksi. Näitä on luvassa jatkossa lisää, joten lukuiloa!
Aurinkoisin kevätterveisin,
-Markku
6.4.2017 Markkinoinnin Eeva ja virkeämmät silmät
16.3.2017 Farmaseutti-Johannan selviytymisvinkit siitepölykauteen
8.3.2017 Markkinoinnin Eeva ja pehmeämpi askel
2.3. Kosmetologiopiskelija-Nancy ja monipuolisin silmänympärysvoide
19.1.2017 Farmaseutti-Karina ja kirkkaan ihon salaisuus
16.1.2017 Apteekkari-Markku ja iloisia uutisia lääkkeiden hintojen kehityksestä
5.1.2017 Apteekkari Markku ja Suomen käytetyimmän terveyspalvelun terveiset
Sain juuri tietooni syksyllä Suomen Apteekkariliiton toimeksi antaman tutkimuksen tulokset ja ajattelin jakaa ne teidän kanssanne.
Suomessa apteekki on ylivoimaisesti käytetyin terveyspalvelu ja asiakaskäyntejä on vuosittain noin 60 miljoonaa. Suomalaiset ovat tyytyväisiä apteekkeihin: Jopa 93% suomalaisista ovat tyytyväisiä apteekin palveluun kokonaisuutena ja lääkkeiden saatavuuteen. Yhdeksän kymmenestä on erittäin tai melko tyytyväinen pääsääntöisesti käyttämänsä apteekin palvelun asiantuntevuuteen (91 %), lääkevalikoimaan (89 %), apteekin sijaintiin (89 %) ja palvelun nopeuteen (88 %). Selvä enemmistö suomalaisista on tyytyväinen myös aukioloaikoihin (83 %), lääkeneuvontaan (81 %), muiden kuin lääketuotteiden valikoimaan (76 %) ja apteekin hintaneuvontaan (68 %).
Vastaajaryhmittäin tarkasteltuna tyytyväisimpiä apteekin palveluun kokonaisuutena ovat 15-24-vuotiaat naiset sekä yli 65-vuotiaat sekä itä- ja pohjoissuomalaiset, joissa erittäin tyytyväisten osuus on yli puolet.(Apteekkiasiakastutkimus oli osa IRO Research Oy:n Tuhat suomalaista –tutkimusta (09/2016)).
Muutoksia on luvassa lääkkeisiin ja Kela-korvauksiin liittyen
Uusi vuosi tuo aina mukanaan muutoksia eikä 2017 ole poikkeus. Kaikki lääkemääräykset laaditaan sähköisesti 1.1.2017 alkaen, eli käsinkirjoitettu paperinen lääkeresepti jää historiaan. Vuoden 2016 aikana määrätyt paperiset lääkemääräykset toimitetaan apteekeissa normaalisti voimassaolon loppuun asti. Samaan aikaan lääkemääräysten voimassaoloaika pitenee kahteen vuoteen yhden vuoden sijaan. Ennen vuoden 2017 alkua kirjoitetuilla resepteillä voi asioida apteekissa normaalisti voimassaolon loppuun asti. Omat sähköiset reseptit voi katsoa kätevästi Kanta-palvelusta.
Korvattavien lääkevalmisteiden toimitusvälien seurantaan kiinnitetään aiempaa tarkemmin huomiota. Peruskorvattavista reseptilääkkeistä voi jatkossa saada Kela-korvauksen vasta, kun edellinen lääke-erä on käytetty lähes kokonaan. Tämä kannattaa siis ottaa huomioon. Kela korvaa muiden diabeteslääkkeiden kuin insuliinien (esim. tabletit) hinnasta 65 prosenttia. Insuliinihoito säilyy yhä ylemmässä, 100 prosentin erityiskorvausluokassa. Lisäksi työtapaturmassa vahingoittunut tai ammattitautiin sairastunut maksaa työtapaturmavammansa tai ammattitautinsa hoitamiseksi määrätyt lääkkeensä itse ja hakee niistä korvauksia vakuutusyhtiöltä. Korvausta pitää hakea vuoden kuluessa.
Mukavia pakkaspäiviä!
-Markku
27.12.2016 Markkinoinnin Eeva ja kaksi keinoa valkeaan hymyyn
Joulun aikaan olen mieltynyt käyttämään punaista huulipunaa, koska se nyt vain sopii ajan henkeen. Punainen väri huulilla vetää katseet hymyyn, joten päätin testata pari uutta tuotetta hampaiden valkaisuun.Tällä kertaa hankin itselleni Curaprox Black Is White-hammastahnan. Tuote on todellakin väriltään mustaa, sillä sen teho perustuu aktiivihiileen, joka imee värjäymät itseensä. Kun kokeilin tahnaa ensimmäistä kertaa, oli tuotteen väri mielestäni hieman hämmentävä. Positiivista värissä on se, että ainakin näkee, että sitä on hampaissa!
Käytin tuotetta sekä mukana tulevan Curaprox-hammarharjan kanssa että sähköhammasharjan kanssa. Curaproxin oma harja on hammasharjojen aatelia; tuuhea, pehmeä ja hyvä kädessä. Jo pelkästään harjan takia voin suositella hammastahnaa! Tahna toimii myös hyvin sähköhammasharjan kanssa. Joka tapauksessa lopputulos on sama, hetkessä kirkkaampi ja vaaleampi hymy. En oikeastaan ole ennen törmännyt yhtä tehokkaaseen hammastahnaan, joten voin lämpimästi suositella tätä kaikille. Hammastahna sopii myös aftaherkille käyttäjille.
Mukavaa vuoden 2016 viimeistä viikkoa!
-Eeva
8.12.2016 Farmaseutti-Johannan vinkkejä unettomuudesta kärsiville
Unettomuus on varsin yleinen vaiva. Ensisijaisesti sen hoidossa kannattaa käyttää lääkkeetöntä hoitoa ja yrittää kartoittaa unta häiritsevät asiat ja pyrkiä sulkemaan niitä pois. Jos lääkkeettömät keinot eivät riitä, kannattaa kokeilla itsehoidossakin myytävää melatoniinia tai kääntyä lääkärin puoleen. Ennen lääkärille menoa unettomuudesta kärsivän on hyvä pitää uni-valve-päiväkirjaa, josta pystyy monessa tapauksessa helposti päätellä, jos arjessa toistuu jokin nukahtamista häiritsevä seikka.
Unettomuuden ehkäisyssä keskeistä on normaali hyvästä terveydestä huolehtiminen. Lääkkeettömiä keinoja unettomuuden hoitoon ovat esimerkiksi kahvin ja muiden kofeiinipitoisten juomien sekä tupakoinnin välttäminen 4-5 tuntia ja alkoholin välttäminen noin 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Raskas tai myöhään illalla nautittu ateria voi heikentää yöunen laatua. Liikunta taas parantaa unen laatua. Uusien tutkimusten mukaan myös raskas liikunta myöhään illalla voi parantaa unen laatua vaikka aiemmin sillä on oletettu olevan päinvastainen vaikutus. Vuoteeseen on hyvä mennä vasta kun on väsynyt ja makuuhuoneen tulisi olla riittävän pimeä ja viileä. Mahdolliset huolet ja murheet tulisi käsitellä päivällä, jotta ne eivät häiritse nukkumista yöllä. Huolten käsittelyyn olisi hyvä varata päivittäin vähintään vartin verran rauhallista aikaa.
Melatoniini on elimistön oma hormoni, joka säätelee vuorokausirytmiä sekä muun muassa vahvistaa elimistön puolustusjärjestelmää ja vaikuttaa vireystilaan. Esimerkiksi stressistä kärsivällä ihmisellä melatoniinia erittyy vähemmän, jolloin melatoniinivalmisteesta voi olla hyötyä. Myös alkoholi vähentää melatoniinin tuotantoa.
Melatoniinia on valmisteena markkinoilla sekä lyhyt- että pitkävaikutteisena. Näistä ainoastaan lyhytvaikutteista on saatavilla ilman lääkärin määräystä ja se on tehokas etenkin aikaerosta johtuvan unettomuuden hoidossa. Melatoniinia ei ole tarkoitus ottaa vain tarvittaessa toisin kuin varsinaisia unilääkkeitä ja bentsodiatsepiineja. Jotta lyhytvaikutteisen melatoniinivalmisteen vaikutus olisi mahdollisimman tehokas, se tulisi ottaa joka ilta säännöllisesti suurin piirten samaan aikaan, noin tunti ennen nukkumaanmenoa. Jos käytössäsi on Marevan-lääkitys, olet raskaana tai imetät, on syytä keskustella lääkärin kanssa ennen melatoniinin käytön aloittamista. Apteekkishopin melatoniinivalmistevalikoiman löydät täältä.
Hyviä öitä toivotellen!
-Johanna
16.11.2016 Apteekkari-Markun suosikkikäsivoide talven kuivattamille käsille
8.11.2016 Markkinoinnin Eevan vinkki käheään kurkkuun
Niin siinä sitten kävi, että heräsin kurkku käheänä ja ääni pihisten sunnuntaina. Vetoisassa autossa neljän tunnin matkustelu, pieni stressinpoikanen, ja flunssainen lapsi sekä mies olivat vastustuskyvylleni liikaa. Eipä siinä muuten mitään, mutta kun illalla oli konsertti, jossa minun oli tarkoitus laulaa.
Onneksi muistin, että olin aiemmin hankkinut NHS:n vesipiipun kurkkua, nielua ja äänihuulia kosteuttamaan. Kotoa löytyi myös aiemmin meiltä apteekista hankkimaani keittosuolaliuosta. Niinpä laitoin vedenkeittimen porisemaan ja keittosuolaliuosta vesipiippuun noin teelusikallisen verran. Annoin vesipiipun olla kupillisessa kuumaa vettä hetken, kuitenkin niin, että piippuun ei päässyt vettä. Sitten hengitin vesipiipun kautta syviä hengityksiä sisään ja nenän kautta ulos. Tunsin kuinka kurkku kostui ja olo parani samalla kun hengittelin. Testasin jännittyneenä laulamista ja ääni kulki kirkkaasti. Hehkutin riemuissani parempaa oloani miehelleni ja lähdin keikalle hyvillä mielin.
Otin vesipiipun ja keittosuolaliuoksen mukaan konserttiin ja ennen esiintymistä toistin höyryhengityksen. En ollut ainoa lauluyhtyeessämme, jolla oli sama NHS:n vesipiippu mukana, meitä oli kolme naista höyryhengittämässä minuutteja ennen keikkaa! Ja kunnialla se meni. Laulukollegani eivät olleet kuulleet, että piippua kannattaa pitää kuumassa vedessä ennen hengittelyä, mutta veden lämpö tehostaa keittosuolaliuoksen höyrystymistä, joten se kannattaa. Toki piippua voi käyttää ilman lämmittämistä ja puhdas vesi käy keittosuolaliuoksen sijaan, mutta silloin kosteutus ei ole mielestäni yhtä tehokas. Jos sinulla ei ole kotona keittosuolaliuosta, voit liuottaa veteen merisuolaa, vesipiipun mukana on ohjeet.
Suosittelen kyseistä vesipiippua kaikille käheästä äänestä, kipeästä kurkusta tai yskästä kärsiville sekä ehdottomasti laulajille ja puhetyöläisille hengitysteitä ja äänihuulia kosteuttamaan.
Mukavaa lumista viikkoa!
-Eeva
3.11.2016 Farmaseutti-Johannan vinkit lapsiperheille, joiden pelkona on täitartunta päiväkodissa tai koulussa
Tähän aikaan vuodesta täit ovat jokaisen päiväkoti- ja kouluikäisen lapsen vanhempien mielessä. Myös apteekissa ne puhuttavat. Lähes joka syksy täitartuntojen ehkäisyyn ja hoitoon tulee markkinoille uusia tuotteita. Oman lapseni aloitettua tänä syksynä päiväkodin, tämä aihe on tullut myös minulle läheisemmäksi kuin aiemmin.
Meille ei onneksi ole toistaiseksi täitartuntaa päiväkodista tullut. Tällä hetkellä käytössä meillä onkin Linicin Prevent Spray, jonka todellisen tehon pääsen toteamaan vasta, jos päiväkodissamme täitartuntoja alkaa ilmetä. Suihkeen käyttö on ollut helppoa kiireisinäkin arkiaamuina ja lapsen hiukset eivät ole tulleet lainkaan rasvaisentuntuisiksi käytön jälkeen. Täitartunnan ennaltaehkäisyyn löytyy edellämainitsemani suihkeen lisäksi esimerkiksi Rauschin pajunkuorishampoo, jonka nimeen tiedän monien vanhempien vannovan.
Uusinta uutta täituotteiden joukossa tänä syksynä on Paranix-geeli, jonka avulla pikkuruisten täinmunien havaitseminen käy huomattavasti helpommin. Se nimittäin värjää ne kirkkaanpunaisiksi! Tuote ei värjää esimerkiksi hilsettä, joten väärinkäsityksiäkään ei pääse syntymään. Tämä tuote pääsee meidän perheessämme testiin heti, jos pienintäkään epäilystä täitartunnasta tulee. Se sopii myös hyvin täishampookäsittelyn jälkeen hoidon tehon tarkistukseen, mikä myös usein apteekin asiakkaita puhuttaa.
Toivottavasti täitöntä marraskuuta kaikille!
-Johanna
2.11.2016 Markkinointipäällikkö-Eevan suosikkituotteet kaamosta piristämään
Pienen lapsen työssäkäyvänä äitinä niin kroppa, iho kuin vastustuskykykin ovat kovilla näin pimenevien päivien ja flunssakauden keskellä. Päätin tänä syksynä kunnostautua ja ottaa vitamiinit säännöllisesti. Vannon Berocan nimeen, pidän sen mausta ja se on helppo kulauttaa menemään aamutoimien lomassa. Ostin lisäksi sinkkiä vastustuskykyä parantamaan, vaikka sitä Berocassakin on. Apteekkarin C+sinkkipastillit ovat hyvänmakuisia ja edullisia, joten ne päätyivät käyttööni. Viime vuonna testasin jo flunssasuihkeen ja olen ottanut sellaisen nytkin käyttööni. Tällä kertaa valitsin uuden ColdZymen suihkeen ja toivon, että säästyisin pahimmilta flunssakierteiltä.
Olen atoopikko, joten kun lämmitykset kytketään päälle, alkaa ihoni oireilla. Kosmetologimme Carita vinkkasi minulle Avenen uudesta Tolerance-voiteesta, joka on ollut ihoni pelastus. Sopivan täyteläinen, mutta kuitenkin hyvin imeytyvä tuote käy myös meikin alle ja mikä parasta, tuotteessa on vain seitsemän raaka-ainetta. Ei siis mitään turhaa!
Istun päivät pitkät näyttöpäätteen äärellä ja nyt kovin trendikkäät ihoa raikastavat ja virkistävät suihkeet ovat olleet listallani tuotteista, joita haluan kokeilla. Hankin Acon Face Rescue Mist -suihkeen ja olen pitänyt sitä työpöydälläni, jotta muistan sitä suihkia pitkin päivää. Olo on hetkessä freesimpi ja iho kiittää.
Näillä mennään kohti talvea! Mukavia ensilumipäiviä kaikille!
-Eeva
Aurinkoihottuma
Aurinkoihottuma, tunnetaan myös nimellä valoihottuma, on ihon yliherkkyysreaktio, joka johtuu auringon UV-säteilyn aiheuttamasta ärsytyksestä. Tämä vaiva voi ilmetä moninaisina oireina, kuten kutina, punoitus, turvotus, näppylät tai vesikellot. Erityisen yleinen on monimuotoinen valoihottuma, joka vaikuttaa noin 20 prosenttiin suomalaisista jossakin vaiheessa elämää. Tämän tyyppinen ihottuma ilmenee usein alkukesästä ja voi vaihdella lievästä rakkulointiin.
Aurinkoihottuman eri tyypit
Monimuotoinen valoihottuma:
Monimuotoinen valoihottuma on yleisin valoihottuman muoto, joka esiintyy noin 20 prosentilla suomalaisista jossain elämänsä vaiheessa. Se alkaa yleensä nuorella aikuisiällä ja voi rauhoittua keski-iässä. Lapsetkin voivat kokea tämän ihottuman, erityisesti pojilla ja nuorilla miehillä se voi ilmetä keväällä korvanlehdissä tapahtuvana rakkulointina. Ihottuman oireet ovat moninaiset, kuten punoitus, turvotus, näppylät tai vesikellot. Ihottuma alkaa usein muutaman tunnin kuluttua auringon altistuksesta ja voi kestää parista päivästä jopa kahteen viikkoon. Monilla iho tottuu aurinkoon kesän mittaan, mutta joillekin ihottuma voi jatkua koko kesän.
Valonokkosihottuma:
Harvinaisempi valoihottuman muoto, jossa ihottuma reagoi nopeasti auringonvaloon. Valonokkosihottuma on ultraviolettisäteilyn ja joskus sinisen valon aiheuttama harvinainen sairaus. Se ilmenee kaikilla paljailla ihoalueilla, ja oireet alkavat jo muutaman minuutin kuluessa altistuksesta. Tyypillisiä oireita ovat kutiavat, punoittavat paukamat, jotka kehittyvät nopeasti auringonvalolle altistumisen jälkeen ja häviävät yleensä muutamassa tunnissa. Valonokkosihottuman hoitoon käytetään antihistamiineja, ja sen hoidossa voi olla tarpeen myös lääkärissä käynti. Toisin kuin monimuotoisessa valoihottumassa, valonokkosihottumassa iho ei yleensä karaistu auringonvalolle saman kesän aikana.
Valokosketusihottuma:
Valokosketusihottuma on toinen valoihottuman muoto, joka syntyy auringon UV-säteilyn ja tietyissä lääkkeissä tai kemikaaleissa olevien ainesosien yhteisvaikutuksesta. Tämän tyyppistä ihottumaa voivat aiheuttaa esimerkiksi hajusteet, aurinkosuojakemikaalit tai tulehduskipulääkevoiteet. Oireina ovat ihon punoitus ja kutina sekä tulehdusreaktio. Valolle herkistäviä lääkkeitä ovat muun muassa tietyt sydän- ja verenpainelääkkeet, psyykenlääkkeet, antibiootit, tulehduskipulääkkeet, syöpälääkkeet ja aknelääkkeet. Fytofotodermatiitti, joka johtuu auringon UV-säteilyn ja kasvien psoraleenien yhteisvaikutuksesta, kuuluu myös valokosketusihottumien ryhmään. Fytofotodermatiitti on yleinen kesäisin ja voi ilmetä esimerkiksi psoraleeneja sisältävien kasvien nesteen joutuessa iholle.
Hoito ja ehkäisy
Aurinkoihottuman hoidossa käytetään kortisonivoiteita ja antihistamiineja. Lievässä tapauksessa hoito voidaan toteuttaa kotona, mutta vaikeammissa tapauksissa tarvitaan lääkärin apua. Ennaltaehkäisy on keskeistä, ja se sisältää aurinkorasvan käytön, keskipäivän auringon välttämisen ja suojaavan vaatetuksen käyttämisen. Fytofotodermatiitin hoitoon käytetään hydrokortisonivoiteita ja kosteita kääreitä.
UV-säteilyn vaikutus ja suojaus
Auringon ultraviolettisäteily aiheuttaa ihosoluissa DNA-vaurioita ja voi pahentaa joitakin ihosairauksia, kuten punahukkaa ja ruusufinniä. Suojautuminen UV-säteilyltä on tärkeää etenkin kesäisin, kun UV-indeksi on korkea. Suojautumisessa auttavat aurinkorasvat, päähineet ja välttäminen keskipäivän auringossa.
Punkeille kyytiä - miten valita lemmikille oikea punkkituote?
Kevät on jo pitkällä, joten päätin koota pienen tietopaketin punkkien karkotuksesta. Näillä vinkeillä onnistut myös valitsemaan omalle lemmikillesi sopivan punkkituotteen!
Punkkikausi alkaa joka vuosi aikaisemmin, ja mokomat muuttuvat aktiivisiksi jo +5 celsiusasteen lämpötiloissa. Punkkien runsautta on yleensä hankala ennustaa etukäteen, mutta runsaslumisen talven jälkeen on yleensä runsaspunkkinen kausi odotettavissa, koska punkit vaativat kosteutta selviytyäkseen. Tyyppipaikkoja ovat esimerkiksi mustikkametsät, rantaniityt sekä leppää kasvavat paikat. Punkki on levittäytynyt koko Suomen alueelle, aivan pohjoisinta Lappia lukuun ottamatta. On hyvä muistaa, että vuodenajoista syksy on puutiaisrikkain, joten moni lopettaa punkkikarkotteiden käytön aivan liian aikaisin! Perusperiaate on, että jos maa on sula ja lämpötila plussan puolella, punkit voivat olla aktiivisia. Arviolta noin joka 3. punkki kantaa jotakin tarttuvaa tautia. Näitä tauteja ovat borrelioosi, puutiaisaivokuume sekä anaplasmoosi. Näistä vain puutiaisaivokuumeeseen on olemassa ihmiselle tehokas rokote.
On hyvä huomioida, että punkkituotteissa on merkittävä ero sen suhteen, ovatko ne pelkästään hyönteisiä tappavia vai onko niillä lisäksi karkottavat vaikutus. Jos valmisteessa on vain tappava vaikutus, hyönteisen täytyy kiinnittyä eläimen iholle ja imeä siitä verta, jotta lääkeaine päätyy hyönteiseen ja se kuolee. Osa valmisteista sisältää myös karkottavia aineita, jotka aiheuttavat hyönteisen kuoleman jo ennen kuin se ehtii kiinnittyä lemmikkiin. Tällöin riittää, että hyönteinen joutuu ihon tai turkin pinnalle, ja se putoaa siitä yleensä jo parin minuutin kuluessa ja kuolee. Tällaiset valmisteet karkottavat tehokkaasti usein myös esim. hyttysiä. Karkottavat valmisteet ovat hyviä myös siinä mielessä, että edes kuolleita punkkeja ei yleensä löydy sisätiloista. Moni karkottavista lääkeaineista on harmillisesti kissoille erittäin myrkyllisiä, joten tämä on aina hyvä selvittää pakkausselosteesta. Punkkitableteissa on aina pelkästään tappava vaikutus, koska lääkeaine vaikuttaa vain verenkierron kautta. Reseptivapaasti on saatavilla paikallisvaleluliuoksia, lääkepantoja sekä nyt ensimmäistä kertaa myös tabletteja. On hyvä huomioida, että valmisteen teho ei ala ihan heti, vaan siinä menee useampi tunti.
Ennen paikallisvalmisteen laittoa on hyvä tehdä eläimelle ”punkkisyyni”, eli käydä huolellisesti sormilla rapsutellen eläimen turkki ja iho läpi. Myös ahtaat paikat, kuten tassujen välit ja ihopoimut on hyvä tutkia. Löytyneet punkit poistetaan punkinpoistajalla, kuten pihdeillä, koukulla tai lassolla.
Pannat on pidettävä lemmikin kaulassa koko ajan, jotta niistä saa riittävän hyödyn. On myös huolehdittava, että panta on riittävän kireällä, jotta se on koko ajan kosketuksissa eläimen ihoon. Tämä voi olla haastavaa, jos eläin on todella tuuheaturkkinen. Noin kaksi sormenleveyttä pitäisi mahtua pannan ja eläimen ihon väliin. Pannat ovat yleensä kaikista edullisimmat pitkässä juoksussa, koska parhaimmillaan niiden teho kestää jopa 8 kuukautta.
(kuva: Laura / Apteekkishop.fi)
Reseptivapaasti saatavat liuokset säilyttävät tehonsa kuukauden ajan. Valmisteesta riippuen ne levitetään eläimen niskaan yhteen tai useampaan kohtaan niin, ettei eläin pääse sitä nuolemaan. Monieläintalouksissa on hyvä huomioida se, että eläimet saattavat ”hoitaa” toisiaan esimerkiksi nuolemalla, joten eläimet kannattaa erottaa toisistaan mielellään yön yli, jotta liuos on varmasti ehtinyt imeytyä. Ihmisenkään ei kannata koskea liuoksen levityspaikkaan useampaan tuntiin, eikä eläimen tule antaa nukkua samassa vuoteessa levitysiltana. Erityisen tärkeää on huomioida, että permetriiniä sisältävät valmisteet ovat kissoille tappavan myrkyllisiä, joten ne on pidettävä käsitellyistä koirista erillään ainakin yön yli. Koirille ja kissoille molemmille turvallinen lääkeaine on fiproniili. Joillekin lemmikeille paikallisvalmisteet saattavat aiheuttaa ihoärsytystä, ja voimakkaiden oireiden ilmetessä eläimen voi pestä tiskiaineella tai shampoolla, jolloin aine liukenee rasvakerroksesta pois.
Osa koiraroduista on sellaisia, että ne viihtyvät vedessä ja rakastavat uimista. Tämä on hyvä huomioida punkkituotetta valittaessa, koska jatkuva kosketus veden kanssa voi vähentää punkkituotteen tehoa eläimen iholla. Punkkipannat ja -liuokset toimivat siten, että lääkeaine varastoituu eläimen ihon rasvakerrokseen, ja jos iho kastuu, liukenee osa rasvakerroksesta aina pois. Samalla osa punkkituotteesta liukenee veteen, ja teho heikkenee. Tämä on hyvä huomioida myös silloin, jos eläin tarvitsee pestä. Jatkuvasti veden ja/tai shampoiden kanssa kosketuksissa oleville eläimille (esimerkiksi näyttelykoirat) paras ja tehokkain vaihtoehto ovat punkkitabletit, koska ne vaikuttavat verenkierron kautta eikä kosketus veden kanssa tällöin vaikuta niiden tehoon. Myös atopiasta ja herkästi ärtyvästä ihosta kärsiville lemmikeille tabletit voivat olla paras vaihtoehto, sillä varsinkin paikallisvaleluliuokset saattavat ärsyttää herkkää ihoa. Pikkulapsiperheissä tabletit ovat hyvä vaihtoehto, koska ne eivät kulkeudu ihon pinnalle eivätkä ole täten haitallisia lasten kosketella.
Mökkeileville eläimille on hyvä valita jokin karkottava tuote, koska mökkiolosuhteissa punkkeja esiintyy yleensä runsaammin. Jos käytössä on ollut esimerkiksi pelkkä tabletti, on hyvä mökkeilyajalle ottaa rinnalle käyttöön jokin karkottava paikallisvaleluliuos. Matkustelevat koirat taas tarvitsevat ehdottomasti tehokkaan punkkisuojan, mielellään tabletti + liuos- yhdistelmän. Euroopassa esiintyy paljon sellaisia punkki-, hyttys- ja kirppulajeja, joita ei ole Suomessa, ja tänne levitessään voivat aiheuttaa ongelmia. Ulkomailla hyönteiset voivat myös kantaa sellaisia sairauksia, mitä Suomessa ei vielä esiinny.
Pennuille voi lähtökohtaisesti käyttää mitä tahansa valmistetta silloin, kun se on jo muuttanut kasvattajalta omaan kotiin. Tarkat ikä- ja painorajat selviävät pakkausselosteesta. Lemmikeille löytyy myös oma hyönteiskarkote, jota voi suihkuttaa suoraan turkkiin: Desecto-suihke, jota voi käyttää tarvittaessa useitakin kertoja päivässä.
Näillä ohjeilla toivotamme oikein ihanaa kevättä ja kesää lemmikeille ja heidän omistajilleen! Voit lukea myös vanhemman kirjoituksemme liittyen lemmikeihin ja kesään, jos kaipaat aiheesta lisää tietoa.
Laura, farmaseutti, eläinten itsehoidon erityisosaaja
Seniorikoiran elämää - vinkkejä iäkkään eläimen hoitoon
Lemmikkimme elävät nykyään entistä pidemmän aikaa, ja haluamme tarjota niille mahdollisimman hyvän ja rikkaan elämän alusta loppuun. Seniori-ikäisillä eli 10 ikävuotta lähestyvillä ja sen ylittäneillä lisäravinteiden tarve kasvaa ja vanhuuden myötä erinäiset vaivat lisääntyvät, minkä takia koiraa on hyvä käyttää terveystarkastuksessa vuosittain.
E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jota koiran elimistö ei itse pysty valmistamaan, joten se on saatava ravinnosta. Tehdasvalmisteisiin koiranruokiin on yleensä lisätty tarvittavat vitamiinit, mutta koiran vanhentuessa tai ollessa kovassa fyysisessä rasituksessa sen tarve lisääntyy. Myös raakaruokailijoille lisävitamiinit ja -ravinteet ovat ehdoton juttu, koska raakaruokaan niitä ei lisätä. Tällöin E-vitamiinia olisi hyvä ottaa ravintolisänä. Vetcaren E-vitamiini sisältää luonnollista alfatokoferolia, ja se on yhdistetty vehnänalkioöljyyn, jolloin vitamiini imeytyy paremmin. Annospullo sisältää 60 annosta, joka riittää 1-2 kuukautta riippuen koiran tarpeesta: Alli on seniori-ikäinen, kevyttä liikuntaa harrastava koiruus, joten sille riittää 1 painallus kerran päivässä, fyysisessä rasituksessa olevat koirat ja tiineet nartut tarvitsevat useamman painalluksen päivässä. Tuote ei maistu juuri miltään, ja Alli on syönyt sen mukisematta aamunappuloiden joukossa.
(kuva: Laura / Apteekkishop.fi)
Seniorikoirilla nivelet eivät enää toimi yhtä hyvin kuin nuorilla koirilla, ja myös nivelrikko yleistyy iän myötä. Sen oireita voivat olla esimerkiksi ontuminen, jäykkyys ja jopa ärtyisyys kipeää kohtaa koskettaessa. E-vitamiinista voi olla nivelten liikkuvuuden tukemiseen apua. E-vitamiinia tarvitaan myös ihon ja turkin hyvinvointiin sekä vastustuskyvyn ylläpitoon. Erinomainen tuote nivelten hyvinvointiin on Flexadin Advanced- purutabletti. Se sisältää tyypin II denaturoimatonta kollageenia, jonka on tutkimuksissa todettu olevan yksi tehokkaimpia lisäravinteita nivelrikon hoitoon, sekä ihmisillä että eläimillä. Tuotteeseen on lisätty myös omega-3-rasvahappoja sekä E-vitamiinia, jotka toimivat esimerkiksi antioksidantteina. Tabletti sisältää myös kasviperäistä boswellia serrata-uutetta, joka tukee nivelten normaalia liikkuvuutta. Tabletti on pehmeä ja hyvänmakuinen, joten sen voi antaa sellaisenaan tai sekoittaa ruokaan. Alli syö tabletin kuin herkkupalan, ja koiran liikkuvuus on pysynyt hyvänä. Annos on kaiken kokoisille koirille sama, 1 päivässä. Myös kissoille ja hevosille löytyy Flexadinista omat valmisteet.
Säännöllinen hammashoito on tärkeää kaikille lemmikeille, mutta erityisesti seniori-ikäisille, koska suussa olevat krooniset infektiot altistavat tulehduksille myös muualla elimistössä. Lisäksi suutulehdus voi huonontaa muiden kroonisten sairauksien hoitovastetta. Virbacin C.E.T.- hammastahna on kananmakuinen, entsymaattinen tahna koirille ja kissoille, ja se soveltuu päivittäiseen hampaiden harjaukseen. Hampaat on syytä harjata päivittäin pehmeällä hammasharjalla pyörivin liikkein. Lisäksi voi kokeilla VetAqudent Fresh-liuosta, joka on juomaveteen lisättävä neste, joka raikastaa hengitystä ja ehkäisee plakin kertymistä. Alli syö aamunappuloidensa joukossa myös pienen määrän PlaqueOff- merileväjauhetta, joka muuntaa syljen koostumuksen sellaiseksi, että plakki ei tartu hampaan pintaan yhtä herkästi. Iltapalaksi voi antaa puruluita, jotka putsaavat hammasvälejä, mutta on hyvä muistaa, etteivät ne korvaa hampaiden harjausta. Eläimen on terveystarkastuksen lisäksi hyvä käydä myös säännöllisesti hammastarkastuksessa, jotta ylimääräisen hammaskiven poiston tarve voidaan arvioida.
Säännöllinen liikunta seniorin omilla ehdoilla sekä erilaisten virikkeiden tarjoaminen lisäävät eläimen hyvinvointia, ja painonhallintaan on myös syytä kiinnittää erityistä huomiota.
Toivotamme pitkää ikää kaikille seniorilemmikeille ja heidän omistajilleen!
Laura, farmaseutti ja eläinvastaava
Alli, vanha, mutta virkeä mäyräkoiratyttö
Suun ja hampaiden hyvinvointi - testissä BioGaia Prodentis Kids
Tiesitkö, että suussa elää yli 700 bakteerilajia, jotka suojaavat suuta haitallisia bakteereja vastaan? Haitalliset bakteerit muodostavat suuhun plakkia ja voivat aiheuttaa ienongelmia. Joskus haitallisten bakteerien määrä suussa pääsee kasvamaan turhan suureksi esimerkiksi huonosta suuhygieniasta tai ruokavaliosta johtuen.
Saimme perheelleni testiin BioGaian uutuusvalmisteen Prodentis Kids, joka on tarkoitettu lasten suun ja hampaiden hyvinvointiin. Valmiste sisältää kahta suun mikrobistoon luonnollisesti kuuluvaa maitohappobakteerikantaa sekä ksylitolia. Valmisteesta on tehty yli 50 kliinistä tutkimusta ja se on turvallinen käyttää lapsilla. Valmiste sopii yli 3-vuotiaille lapsille ja raikkaan omenanmakuinen purutabletti maistuu myös aikuisille.
(kuva:Johanna K. /Apteekkishiop.fi)
Otimme BioGaia Prodentis Kidsin päivittäiseen käyttöön. Valmisteen annostus on 1 imeskelytabletti 1-2 kertaa päivässä. Käytimme valmistetta kerran päivässä, aina iltaisin hammaspesun jälkeen. Poikani käytti valmistetta aamuin illoin. Imeskelytabletin annetaan hitaasti liueta suussa, jotta maitohappobakteerit pääsevät kiinnittymään suun limakalvoille. Maku oli lapsille ja myös omaan suuhun mieluisa. Meillä ei ole perheessä juurikaan kärsitty hammas- tai suuongelmista, mutta testijakso ajoittui siten, että 12-vuotiaalla pojallani oli juuri vaihtumassa useita pysyviä hampaita. Sen vuoksi ikenet olivat hiukan ärtyneet ja punoittavat. Tämä saattoi johtua myös siitä, että arkoja ikeniä ei ole tehnyt mieli harjata niin huolellisesti kuin olisi pitänyt. Muutamassa viikossa huomasimme pojan ikenien hiukan rauhoittuneen. Voin siis omasta puolestani hyvillä mielin suositella tuotetta muillekin!
Terkuin,
Johanna K., farmaseutti
Marjastajan ja sienestäjän parhaat eväät hyönteisten torjuntaan
Huutia hirvikärpäsille ja muille itikoille!
Marjastus, sienestys ja muu luonnossa liikkuminen on paljon mukavampaa silloin, kun ötökät eivät häiritse harrastuksia. Asianmukainen vaatetus on tietysti tehokas apu öttiäisiä vastaan, mutta joskus myös epämukava tai riittämätön. Hyttysien hätistämiseen on olemassa monenlaista valmistetta ja punkeillekin löytyy omansa. Näistä esimerkkeinä oivat tuotteemme Hyttysässä+ ja Punkkiässä+. Vihdoin myös ilkeästi tarrautuvia hirvikärpäsiä vastaan on kehitetty tehokas kotimainen tuote, MetsäDeo, joka on valmistettu Lempäälässä.
MetsäDeo on uusi suomalainen luonnossa liikkujan tuote, joka on kehitetty hirvikärpäsiä vastaan. Tuote on testattu yhdessä luonnossa liikkujien kanssa ja myös luonnonvarakeskus LUKE on tehnyt tuotteesta tehotutkimukset. Vaatteille suihkutettava MetsäDeo ei sisällä ympäristölle haitallisia biosidejä eikä se vahingoita hyönteisiä.
Apteekin henkilökunnan epävirallinen testiryhmä kiittää MetsäDeon tehoa. Entinen hirvikärpäsmagneetti, eli minä, imuroin metsästä päänahkaan ja ympäri kehoa pahimmillaan kymmeniä hirvikärpäsiä yhden metsälenkin aikana, pääsin MetsäDeon kanssa vähällä ja sain olla rauhassa. Mukana ollut verrokkihenkilö sai samassa ajassa monta kiemurtelijaa kimppuunsa. Parhaiten tuote tehoaa, kun sitä suihkuttelee vaatteille joka puolelle kehoa.
Hyttysiä vastaan toimii erinomaisesti Hyttysässä+, joka antaa jopa 9 tunnin suojan. Hyttysässä+ on yksi markkinoiden tehokkaimpia hyönteiskarkotteita, joka suojaa hyttysiltä niin Lapin vaelluksilla kuin myös trooppisilla zikavirus- ja malaria-alueilla. Vaikuttavana aineena on erittäin tehokas 50% DEET. Tuote soveltuu vain yli 17-vuotiaille.
Punkkiässä+ on tehokas hyönteiskarkote, joka soveltuu koko perheen käyttöön 1-vuotiaasta lähtien. Hajuton tuote ei sisällä parabeeneja tai väriaineita. Vaikuttavana aineena on IR3535, jota käytetään punkkien, hyttysten ja muiden hyönteisten karkottamiseen ihmisten iholta. Näppärä suihkepullo on helppo pitää mukana mökkireissulla, marjametsässä, saaristossa ja metsäretkillä.
Hyönteisten pistoksiin löytyy apteekista monenlaista lievitystä. Ihoa viilentävä ItchAway-geeli lievittää hyttysenpistosten ja ihoa ärsyttävien kasvien aiheuttamaa kutinaa. ItchAway sopii koko perheen käyttöön 2-vuotiaasta alkaen ja pieni tuubi on kätevä pitää kassissa mukana.
Lääkeainetta sisältävä Etono lievittää hyönteisten pistosten ja puremien yhteydessä erittyvän histamiinin aiheuttamia ihoreaktioita, kuten ärsytystä, kutinaa, turvotusta ja punoitusta. Puikkoa hierotaan suoraan hyönteisen puremaan ja se soveltuu käytettäväksi aikuisille ja yli 2-vuotiaille lapsille. Vaikuttavana aineena Etonossa on antihistamiinien ryhmään kuuluva tripelennamiini, jolla on lievä puuduttava vaikutus. Mikäli kutina jatkuu pitkään tai se pahenee, valmisteen käyttö on lopetettava. Jos sinulla on muita sairauksia tai yliherkkyyksiä tai jos käytät muita lääkkeitä, varmista lääkkeen sopivuus pakkausselosteesta, apteekista tai lääkäriltäsi.*
Myös aloe vera -geelistä voi olla apua hyönteisten pistoksiin, ja sitä voi käyttää esimerkiksi auringon polttamalle iholle tai ihoärsytyksiin. APTEEKKI Aloe Vera geeli ja CSS Aloe Vera geeli ovat molemmat hajusteettomia tuotteita ja ne sisältävät vähintään 91% aloe veraa.
Rauhallisia ja nautinnollisia metsäretkiä!
-Johanna, apteekkityöntekijä ja innokas metsänkävijä
*lääkeosuus kirjoitettu yhdessä proviisorin kanssa, kuvat proviisori
Vaivaako raudan puute?
Raudan puute on yleistä erityisesti naisilla ja se on yleisin syy myös anemiaan. Rautaa tarvitaan hemoglobiinin valmistamiseen ja sen puutteeseen johtaa yleisimmin runsas verenvuoto tai heikko imeytyminen. Pääasiallisia raudan lähteitä ruokavaliossa ovat täysjyväviljatuotteet ja lihavalmisteet. Raudanpuuteanemia voi aiheuttaa muun muassa väsymystä, kalpeutta, päänsärkyä, korvien huminaa, sydämen sykkeen nousua sekä aiempaa herkempää hengästymistä. Raudanpuute hoidetaan yleensä rautalääkityksellä lääkärin ohjeistuksella ja seurannassa.
Sider Al- rautavalmisteet sisältävät ainoana Suomen markkinoilla olevista rautavalmisteista uudenlaista ja ainutlaatuista sukrosomiaalista rautaa. Sukrosomiaalinen rauta imeytyy paremmin ja estää raudalle tyypilliset haittavaikutukset kuten pahoinvoinnin ja vatsaoireet. Etu perustuu raudan muotoon, joka suojaa rautaa mahalaukun happamuudelta ja vapauttaa raudan siten, että rauta ei ole kosketuksissa kehon limakalvojen kanssa. Sukrosomiaalinen rautamuoto ei jätä metallinmakua suuhun tai värjää ulostetta. Sukrosomiaalisen raudan voi myös ottaa minkä tahansa ruoan tai lääkkeiden kanssa ilman, että raudan imeytyminen häiriintyy. Tauottaminen tai joka toinen päivä ottaminen ei paranna sukrosomiaalisen raudan imeytymistä ja vaikka vuorokausiannos on pienempi kuin monissa muissa rautavalmisteissa, se riittää paremman imeytymisen vuoksi.
(kuva: Sini, Lielahden apteekki)
SiderAl- tuoteperheessä on kolme tuotetta:
SiderAl Forte on kapselimuotoinen 30 mg sukrosomiaalista rautaa ja 70 mg C-vitamiinia sisältävä valmiste. C-vitamiini parantaa raudan imeytymistä. Annostelu on yksi kapseli kerran vuorokaudessa tai lääkärin ohjeen mukaan.
SiderAL FOLIC on sitruunanmakuinen suussasulava jauhe, joka on helppo ottaa ilman vettä ja maistuu hyvältä. Sukrosomiaalisen raudan lisäksi (30mg) SiderAL FOLIC-valmisteessa on myös foolihappoa (400 mikrog.), B6(1mg), B12(1,75mg), D3(10 mikrog) ja C-vitamiinia (70mg). B6-vitamiini ja B12-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostumista, normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston normaalia toimintaa. Foolihappo edistää normaalia veren muodostumista, normaaleja psykologisia toimintoja, immuunijärjestelmän normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja veren normaalia kalsiumtasoa. SiderAl Folic sopii erityisesti raskaana oleville sisälletyn foolihapon vuoksi. Annos on yksi annosjauhepussi päivässä tai lääkärin ohjeen mukaan. Jauheen voi halutessaan liuottaa myös veteen.
SiderAl junior on kolanmakuinen suussasulava jauhe, joka on helppo ottaa nauttia. SiderAl junior sisältää sukrosomiaalista rautaa 14mg ja c-vitamiinia 70mg. Annostus on 1 annospussi päivässä tai lääkärin ohjeen mukaan. Jauheen voi halutessaan sekoittaa myös veteen.
Olen itse kokenut haastavaksi raudan annostelun muiden lääkkeiden ja ravintolisien ja ruoan kanssa. Tästä syystä rauta on saattanut jäädä käyttämättä. SiderAl helpottaa raudan annostelua huomattavasti, kun valmisteen voi ottaa milloin vain sen muistaa. Lisäksi annosjauheet on oikeasti hyvän makuisia eikä vatsaoireita ole tullut!
Puhtia ja jaksamista arkeen!
Terkuin,
Sini, farmaseutti
Avène Sun B Protect SPF50+ - jokaisen naisen luottotuote kesään
Mikäpä olisikaan sen ihanampaa kuin suojata kasvojen iho auringolta ja samalla tasoittaa ihon sävyä! Avènen sävyttävä aurinkosuoja B Protect SPF 50+ on juuri sellainen tuote, joka jokaisen naisen tulisi hankkia meikkipussukkaansa näin kesäisin. Omaksi luottotuotteekseni B-Protect on päässyt jo useamman kesän ajan. Aurinkosuojatuotteen ja BB-voiteen yhdistelmä heleyttää kasvojen ihoa ja jättää ihon sävyn kauniin tasaiseksi. Erikoisominaisuutena tuote sopii jokaiselle ihon sävylle, sillä tuotteen sisältämät väripigmentit hajoavat voidetta iholle levitettäessä ja näin ollen sävy mukautuu tuotteen käyttäjän ihon sävyyn. Ja mikä parasta – lopputulos on hieman puuterinen!
Useamman vuoden käyttökokemuksen perusteella suosittelen lisäksi kosteuttamaan kasvojen ihoa yötä vasten tosi hyvin ja käyttämään aika ajoin myös ihotyypille sopivaa kuorintaa. Kesällä kasvojen ihon kosteuttamiseen soveltuu loistavasti Avènen Hydrance Aqua-Gel, joka sopii pintakuivasta ihosta kärsiville. Tuotehan toimii tosi hyvin myös naamiona ja on aurinkoisen päivän jälkeen hyvä valinta myös rauhoittamaan ihoa. Kuorintavoiteeksi Avènelta löytyy myös jokaiselle ihotyypille sopiva Gentle Exfoliating Gel, joissa ominaista on niin sanottu 2-in-1 -vaikutus: tuote toimii sekä mekaanisena että kemiallisena kuorinta. Tällöin herkkäihoisille vain tuotteen levittäminen kuivalle iholle kuorintaa kaipaaville kohdille ja muutaman minuutin odotus ennen huuhtelua riittää - erittäin loistava ihon pinnan epätasaisuuksiin hellävaraisen entsymaattisen ominaisuutensa vuoksi.
Vielä kuitenkin muutama sananen B-Protectista: Koska B-Protectissa on SPF50+, tuotteessa on aurinkovoiteelle ominainen hieman jämäkämpi koostumus verrattaessa perinteisimpiin BB-voiteisiin ilman suojakerrointa. Positiivista tottakai, sillä käytössä tuotetta tulee otettua tarpeellinen määrä, jotta suojakerroin SPF50+ saavutetaan. B-Protect sopii myös hyvin meikkipohjan tekoon, ja iho on helppo viimeistellä lopuksi esimerkiksi aurinkopuuterilla. Lisäksi tuote pysyy iholla erittäin hyvin, vaikka hieman hikoilisi.
Ohessa kuva tuotteen levittymisestä omalle kämmenselälleni. Voide tulee ulos valkoisena ja siinä voi nähdä pieniä väripigmenttihippuja. Levittäessä muodostuu kaunis sävy suomalaisellekin iholle.
Kesäisin terveisin,
Emmi, farmaseutti/estenomi
Heipat hiertymille Pedag SilkyTouch -jalkasuihkeella
Pari vuotta sitten päätin pistää yhden apteekkimme uuden tuotteen testiin, koska halusin kokeilla toimiiko uusi Pedag Silky Touch -jalkasuihke todella niin kuin luvataan. Olin työpäivän jälkeen lähdössä viettämään sukutapaamista. Olin juuri ostanut uudet korkokengät ja halusin ehdottomasti ne käyttöön kyseisiin juhliin. Kenkiä ei oltu tuolloin ns. "ajettu sisään" vaan pelkästään ostohetkellä sovitettu ja todettu hyviksi. Pelkäsin, että kesäkuumalla tietysti uudet kengät aiheuttaisivat rakkoja minulle, varsinkin kun en ole mikään sukkahousuja käyttävä tyyppi.
Työpäivän jälkeen vaihdoin juhlavammat vaatteet päälle, suihkutin Pedag Silky Touch -jalkasuihketta ohjeen mukaan noin 20 cm päästä kauttaaltaan jaloille ja annoin niiden hetken kuivua, ennen kuin puin juhlakengät jalkaani. Ihana, miellyttävä tuoksu toi raikkaan fiiliksen heti jaloille ja totesin, että ainakaan jalat ei hikoile tästä eteenpäin vaan tuoksuvat hyviltä. Juhlien loputtua ja kotiin päästyäni riisuin uudet korkokengät pois ja tarkastelin jalkojani kuuman kesäpäivän jälkeen. Mitään tunnetta hiertymistä saatika rakoista ei ollut eikä mitään jaloissa näkynytkään. Jalkasuihke tekee siis ihon pinnalle näkymättömän suojan aidolla silkillä, joka estää hankauksia.
Suihke antaa kuitenkin ihon hengittää, mutta estää kuitenkin myös hajunmuodostusta. Voin siis todeta, että kyseinen tuote todella läpäisi testini helposti! Nykyään käytän tuotetta joka kerta, kun tiedän olevani liikenteessä kenkien kanssa, jotka aiemmin ovat aiheuttaneet rakkoja. Vinkki! Näin kesähelteinä etenkin meillä naisilla on haittana reisien sisäpinnan hankaus toisiaan vasten. Kokeile Pedag Silky Touch -jalkasuihketta myös sisäreisien pinnalle estämään hankausta.
Aurinkoista kesää!
Iina, kosmetologi/jalkahoitaja
Muista suojata lapsen iho auringolta! Testissä ACO:n uudet aurinkotuotteet
Pienen taaperon äitinä ja apteekkikosmetologina on mielestäni tärkeää huolehtia koko perheen aurinkosuojauksesta. Tänä vuonna Aco lanseerasi uuden aurinkovoiteen lapsille Aco Sun Kids Active Mousse SPF 50. Pakkauksesta pumppaamalla tuote tulee moussena, mutta levitettäessä sen iholle, se muuttuu voiteeksi. Tuote levittyy hyvin iholle, ei jätä ihoa tahmeaksi tai valkoiseksi. Tulevia rantakelejä odotellessa on kiva tietää, että tuotetta voi levittää myös märälle iholle heti uimisen jälkeen tehostamaan suojaa sekä lisäksi tuote on erittäin veden-ja hiekankestävä. Tuote on myös tietysti hajusteeton, kun kyseessä on lasten tuote.
Näin kosmetologina painotan asiakkaille, että muistavat puhdistaa ihon aina iltaisin aurinkosuojavoiteesta. Tähän kaikkein paras on öljypohjainen tuote ja sellainenhan löytyy myös Acolta, Aco Caring Shower Oil. Kyseistä tuotetta löytyy sekä miedosti hajustettuna sekä hajusteettomana. Itse tykkään tuoksuista, joten valitsin sellaisen. Tuote poistaa hyvin aurinkosuojavoiteen jäämät iholta, sitä kuivattamatta. Vaikka tuote on öljypohjainen, ei se myöskään liukasta lattiaa, joten ei pelkoa, vaikka meidän taapero tulisi samaan suihkuun äidin kanssa yllättäen.
Aamuisin levitän aurinkovoidetta iholle, mutta mikä olisikaan parempi apua äkilliseen aurinkosuojan lisäämiseen päivän aikana, kun Aco Sun Stick SPF 50+. Puikko on sopivan kokoinen laukkuun ja sitä voi lisätä helposti palaville ihoalueille aina tarpeen mukaan.
Muistathan sinäkin suojata teidän perheen ihon!
Terveisin, Iina
Kosmetologi/kosmetiikkaneuvoja/jalkahoitaja
Mark Birch -tuotteet testissä
Kosmetologi Hanna testasi hiusten ohenemiseen tarkoitettuja Mark Birch -tuotteita
Olen 24 -vuotias kosmetologi Helsingistä. Olen kärsinyt jo muutaman vuoden ajan hiusten ohenemisesta ja erityisesti hiusrajan vetäytymisestä ohimoiden kohdalla. Minulla on ollut aika stressaavasta ajanjakso elämässäni jo muutaman vuoden ajan ja lisäksi suvussamme on perinnöllistä hiustenlähtöä myös naisilla. Ohentuneet hiukset ovat aiheuttaneet aikamoisia ongelmia itsetunnon kanssa, joten ilahduin kun sain mahdollisuuden testata Mark Birch -tuotteita.
Olin tosin aluksi vaan varovaisen toiveikas, sillä olen jo muutaman vuoden ajan syönyt erilaisia lisäravinteita ja kokeillut liuoksia hiustenlähtöön tuloksetta. Olin pidentänyt hiusten pesuväliä, sillä näin annettiin ymmärtää, että tulisi toimia tilanteessa, jossa hiustenlähtö on normaalia runsaampaa.
Aloitin ensin testaamaan Mark Birch -shampoota, hoitoainetta ja TR2 -liuosta ja sarjan lisäravinteita. Muutaman viikon jälkeen vaihdettiin liuos vahvempaan TR3:een. Täysin uutta minulle oli suositeltu päivittäinen hiustenpesu. Aluksi se tuntui oudolle, mutta tuli hyvin pian luontevaksi osaksi päivärutiinia. Liuosta kuivaan päänahkaan olen käyttänyt aamuin ja illoin.
Jo muutaman viikon kuluttua hoidon aloituksesta huomasin kauttaaltaan kasvavaa sänkeä ympäri hiuspohjaa. Nyt kun kokeilun aloittamisesta on kulunut vähän yli 2 kk huomaan, että uutta hiusta on alkanut kasvamaan hyvin ja sen ansiosta hiukseni näyttävät tuuheammalta. Myös jo karanneet ohimot ovat alkaneet täyttyä pienillä hiuksilla ja voin jo tehdä erilaisia kampauksia kuin ennen hoitokokeilun alkua. Se on ollut ihan paras juttu, sillä jo muutaman vuoden ajan paljaat ohimot ovat rajanneet kampausvaihtoehdot vähiin. Nämä tuotteet menevät itselläni ehdottomasti jatkoon ja voin lämpimästi suositella niitä kaikille, jotka tämän kipeän ja henkilökohtaisen asian kanssa painivat. Apua on todella tarjolla!
-Hanna, kosmetologi
Tässä ottamani kuvat ennen ja jälkeen 2 kk kestänyttä hoitokokeilua:
- Apteekkishop.fi / Lielahden apteekki
- Turvesuonkatu 2
- 33400 Tampere
- puh. 03 347 3800
- asiakaspalvelu@apteekkishop.fi
