Ilmavaivat

Erilaiset vatsavaivat ovat yleisiä ja lähes kaikki kärsivät niistä aika ajoin. Ilmavaivoja, vatsan turvotusta ja ruuansulatusongelmia voidaan onneksi hoitaa lääkkeillä tai itsehoitovalmisteilla. Apteekkishopin valikoimista löydät muun muassa seuraavien merkkien tuotteita:

Symbiosys
Benegast
Cuplaton
Disflatyl
Laxogas
Sunwic

Ilmavaivat ja vatsan turvotus

Kaikilla esiintyy jossain määrin ilmavaivoja, koska suolikaasuja muodostuu jatkuvasti. Suurin osa kaasusta on paksusuolen bakteerien tuottamaa, mutta kaasua voi joutua vatsan kautta suolistoon myös nielemällä.

Ihmisillä muodostuu päivän aikana suolikaasuja keskimäärin 7–8 dl ja pierujen määrä on noin 15–20 kertaa. Vaihtelu voi kuitenkin olla suurta. Jos vatsaan muodostuu häiritsevän paljon kaasuja, tai pieruja tulee yli 25 kertaa päivässä, voidaan puhua varsinaisista ilmavaivoista. Tutkimuksen mukaan joka viides kokee häiritsevää vatsan turvottelua.

Yleisiä syitä häiritsevälle turvotukselle ovat toiminnalliset ylävatsavaivat, ärtyvän suolen oireyhtymä ja PMS.

Silloin tällöin esiintyvät ilmavaivat voivat johtua ruuasta. Esimerkiksi palkokasvit, tietyt makeutusaineet ja kaalit ovat herkästi pierettäviä ruokia. Vatsaan voi päätyä ilmaa myös hiilihapollisten virvoitusjuomien mukana tai hotkimisen takia. Jatkuva turvottelu ja ilmavaivat ovat syy käydä lääkärissä, koska niiden taustalta voi löytyä esimerkiksi laktoosi-intoleranssi tai keliakia.

Helpotusta ilmavaivoihin ja vatsan turvotukseen

Turvotusta on mahdollista vähentää kiinnittämällä huomiota elintapoihin. Säännöllinen ruokarytmi ja järkevä ruokavalio auttavat. Niin sanottujen FODMAP-ruokien välttämisestä voi olla hyötyä, vaikka kyseessä ei olisikaan varsinainen ärtyvän suolen oireyhtymä. Lisäksi kannattaa harrastaa liikuntaa ja välttää yhtäjaksoista istumista, sillä liikunta laittaa myös suolikaasun liikkeelle.

Ilmavaivoja voidaan helpottaa myös apteekkituotteilla. Esimerkiksi dimetikoni-lääkkeet, kuten Cuplaton tai Miniform ovat hyviä vaihtoehtoja. Ne pienentävät kaasukuplien pintajännitystä, jolloin ne yhdistyvät isommiksi ja liikkuvat helpommin pois suolistosta. Laktoosi-intolerantikko voi löytää avun Apteekin tehokapseli duosta ja ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivä Symbiosys alflorexista tai Silicolgelista.

Tavallisesti ilmavaivoja ja vatsan turvotusta voi helpottaa kotona, mutta joissain tapauksissa on parempi kääntyä lääkärin puoleen. Tällaisia syitä ovat ilmavaivoihin liittyvä väsymys, laihtuminen tai yleistilan lasku sekä jatkuvat, elämää häiritsevät ilmavaivat.

Näytä yhdellä sivulla

Lajitteluperuste:

Symbiosys Alflorex IBS-oireisiin 30 kaps. Tuotenro: 340619 Symbiosys Alflorex® ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon -valmiste sisältää ainutlaatuista B. longum 35624® bifidobakteerikantaa, jonka on osoitettu vähentävän seuraavia ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireita: - vatsan turvotus ja ilmavaivat - vatsakipu - ripuli ja ummetus. Valmiste on maidoton, gluteeniton, laktoositon, säilöntäaineeton, soijaton, kasvisruokavalioon sopiva ja vegaaninen. 29,30 € 1 Kapselia = 0,98 € (3)	APTEEKKI Tehokapseli Duo Suomalainen APTEEKKI Tehokapseli Duo pilkkoo laktoosin ja helpottaa ilmavaivoja. Sopii laktoosi-intolerantikoille ja erilaisista toiminnallisista suolistovaivoista kärsiville. 6,05 € 1 Kapselia = 0,61 €	Benegast Redugas Chewable 20 tabl. Tuotenro: 2103687 Benegast Redugas purutabletit - helppo ja nopea apu turvotukseen ja ilmavaivoihin! 8,80 € 1 kpl = 0,44 €
Lääke COLPERMIN piparminttuöljykapseli 30 kpl Tuotenro: 544972 Colpermin on piparminttuöljyä sisältävä kasvirohdosvalmiste. Colpermin-kapselit on tarkoitettu ruoansulatuskanavan lievien kouristusten, ilmavaivojen ja vatsakivun oireenmukaiseen lievitykseen erityisesti ärtyneen suolen oireyhtymää sairastavilla potilailla. Valmistetta ei saa käyttää alle 8-vuotiailla lapsilla. Pitkäaikaiseen käyttöön vain lääkärin ohjeen mukaan. 14,58 € 1 Kapselia = 0,49 €	Lääke CUPLATON 100 mg 30 kapselia Cuplaton valmisteita käytetään liiallisesta suolistokaasusta aiheutuviin vatsavaivoihin. Valmisteita käytetään myös leikkausten jälkeisiin ilmavaivoihin. Vaikuttavana aineena on dimetikoni, joka pienentää suolistossa liikkuvia ilmakuplia vähentäen kaasun aiheuttamaa vatsakipua. Vauvan ensimmäisinä kuukausina saatetaan tarvita Cuplaton tippoja helpottamaan vatsan kipuja, jotka aiheutuvat ilmavaivoista (ns. kolmen kuukauden koliikki). Kapselit sopivat aikuisille, vauvoille sopivat Cuplaton tipat. 7,45 €	Lääke CUPLATON 300 mg/ml tipat 30 ml Tuotenro: 182865 Cuplaton-valmisteita käytetään liiallisesta suolistokaasusta aiheutuviin vatsavaivoihin. Vauvan ensimmäisinä kuukausina saatetaan tarvita Cuplaton tippoja helpottamaan vatsan kipuja, jotka aiheutuvat ilmavaivoista (ns. kolmen kuukauden koliikki). Valmisteen vaikuttavana aineena on dimetikoni, joka pienentää suolistossa liikkuvia ilmakuplia. Lääkeaine ei imeydy suolistosta, joten se soveltuu käytettäväksi myös pienille lapsille ja vauvoille. 16,02 €
Lääke DISFLATYL 40 mg/g tipat ilmavaivojen hoitoon 30 ml Tuotenro: 041624 Disflatyl-tippoja käytetään liiallisesta suolistokaasusta aiheutuneisiin vatsavaivoihin. Näiden vatsavaivojen (ilmavaivojen) oireita ovat pingottuneisuuden ja täysinäisyyden tunne vatsan alueella. Disflatylin vaikuttava aine simetikoni estää ilman kerääntymisen mahaan ja suolistoon hajottamalla pieniä kaasukuplia. Tipat sopivat myös lapsille ja vauvojen kolmen kuukauden koliikin hoitoon. Tilapäisesti loppunut 19,90 €	Gelsectan 60 kaps. Tuotenro: 9263988 Gelsectan palauttaa suoliston normaalin toiminnan ja lievittää ripulia, vatsakipua, vatsan alueen jännitystä, turvotusta ja ilmavaivoja. Sopii IBs-oireista kärsiville ja suolistoyliherkkyydestä tai lääkkeiden käytöstä johtuviin vatsaoireisiin. 40,85 € 1 Kapselia = 0,68 €	I Say Turvotus & IBS 30 kaps. Tuotenro: 9251184 I Say Turvotus & IBS-oireet on simetikonia ja piparminttuöljyä sisältävä valmiste helpottamaan ärtyvän suolen oireyhtymän aiheuttamaa turvotusta ja ilmavaivoja. i Say Turvotus helpottaa paineen ja täyteläisyyden tunnetta vatsassa ja vähentää ripuloinnin tai ummetuksen aiheuttamaa kivun tunnetta. 14,30 € 1 Kapselia = 0,48 € (3)
Laxogas 125 mg rakeet 18 annospussia Tuotenro: 2378578 Laxogas® on kätevä tapa helpottaa ilmavaivoja ja vatsan turvotusta. Nopeasti liukenevat rakeet voidaan ottaa ilman vettä. 10,50 € 1 kpl = 0,58 € (4)	Lääke MINIFOM 200 mg 100 kapselia Tuotenro: 508834 Minifomia käytetään lisääntyneen kaasumäärän aiheuttamiin vaivoihin ruoansulatuskanavassa (ilmavaivat). Minifom rikkoo vaahtoa ja kuplia ruoansulatuskanavan lisääntyneessä kaasunmuodostumisessa, joka yleensä aiheutuu niellystä ilmasta. Minifomin vaikuttava aine dimetikoni ei imeydy, vaan se vaikuttaa paikallisesti ruoansulatuskanavassa. Lapsille ja pitkäaikaiseen käyttöön vain lääkärin määräyksestä. 20,82 €	Silicea vatsa-suolistogeeli 500ml Tuotenro: 223050 15,85 € 1 l = 31,70 €
Silicolgel piihappogeeli 500 ml Tuotenro: 9239546 Silicolgel on kolloidi piihappogeeli ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ja toiminnalisten vatsavaivojen hoitoon. Muodostaa suojaavan kerroksen ruoansulatuskanavan limakalvolle ja sitoo haitallisia ainesosia kuljettaen ne pois suolistosta. 21,40 € 1 l = 42,80 € (1)	Sunwic IBS 220 g Tuotenro: 334769 Sunwic on kliininen ravintovalmiste ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ja ummetuksen oireiden ruokavaliohoitoon. 25,10 € 1 kg = 114,09 € (1)