Väsyneet ja turvonneet jalat

Jalat kantavat meitä päivästä toiseen. Ne voivat työpäivän tai erityisen rasituksen jälkeen olla väsyneet ja tuntua raskailta. Pitkissä pätkissä seisominen tai istuminen voi myös turvottaa jalkoja. Apteekkishopin valikoimista löytyy useita tuotteita, joilla voi helpottaa turvotusta tai rentouttaa väsyneitä jalkoja.

Jalkojen turvotus ja sen syyt

Jalkojen turvotus voi johtua esimerkiksi sydämen vajaatoiminnasta, munuaisten toimintahäiriöstä tai laskimoiden vajaatoiminnasta. Turvonneet jalat eivät kuitenkaan ole joka kerta merkki sairaudesta, vaan yleensä sille on muita syitä. Liian pitkä paikallaan istuminen tai seisominen turvottaa herkästi. Esimerkiksi istumatyö tai pitkät lentomatkat jättävät jalat turvonneiksi.

Turvotus voi johtua myös nestehukasta tai naisilla hormonaalisista syistä. Ylipaino ja heikot lihakset herkistävät turvotukselle. Jos turvotus alkaa äkillisesti ja sitä on vain toisessa jalassa, voi kyseessä olla laskimoveritulppa, jota on syytä näyttää lääkärille mahdollisimman pian.

Liikunta ennaltaehkäisee ja vähentää turvotusta, koska se tehostaa verenkiertoa. Suolan käyttöä kannattaa vähentää ja vettä on hyvä juoda riittävästiTukisukat ovat hyvä apu turvotukseen. Niitä olisi hyvä pitää aamulla iltaan, jolloin ne ehkäisevät nesteen kertymistä mahdollisimman tehokkaasti. Esimerkiksi Apteekin hoidolliset tukisukat tai Jobst Travel matkasukat ennaltaehkäisevät ja vähentävät turvotusta parantamalla laskimoverenkiertoa.

 

Jalat väsyvät rasituksesta

Jalat kannattelevat koko kehon painoa, joten ei ole ihme, että ne voivat tuntua raskailta ja väsyneiltä päivän päätteeksi. Väsyneet jalat ovat usein merkki siitä, että jalat eivät ole saaneet tarpeeksi lepoa. Raskas tunne saattaa johtua myös esimerkiksi huonoista kengistä, kuten korkeista koroista tai liian kapeasta lestistä. Rasittuneita jalkoja voi onneksi helpottaa monilla keinoilla.

 

Väsyneiden jalkojen hoito ja ennaltaehkäisy

Jalkakylpy on mukava tapa rentouttaa jalkoja. Lämmin vesi ja esimerkiksi Akileine Revitalizing Footbath -jalkakylpysuolatabletit poistavat tehokkaasti paineen tunnetta jaloista. Jalkoja voi rentouttaa myös hieromalla. Footner CoolActive Massager sisältää viilentävää ja deodoroivaa vaahtoa, joka hierotaan jalkoihin hierontakuulalla.

Jalkojen väsymistä voidaan myös ennaltaehkäistä vaikkapa geelipohjallisilla. Scholl GelActiv Everyday Ladies geelipohjalliset on suunniteltu tukemaan erityisesti naisten jalkoja ja Scholl GelActiv Everyday Men sopii miesten jaloille.


APTEEKKI Hoidolliset tukisukat lk 1 musta

Apteekki Hoidollinen polvitukisukka matkustamiseen, pitkään paikallaan istuville, seisomatyötä tekeville ja raskaan tuntuisille jaloille.

28,24

Fluid Balance 60 tabl.

Tuotenro: 2151025

Fluid Balance on nesteenpoistoon tarkoitettu valmiste, joka sisältää ainutlaatuisen yhdistelmän kahta tuoretta kasvia: kultapiiskua ja koivunlehteä. Kultapiisku edistää normaalia virtsaamista ja koivunlehti tukee munuaisten erittävää toimintaa.

17,80

1 tabletti(a) = 0,30 €
Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.

Jobst Travel matkasukat

Tuotenro: 317940

Kevein jaloin lomamatkalle! Jobst Travel tukisukat estävät turvotusta ja parantavat laskimoverenkiertoa.

37,45

Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.

MeineBase®

Orgon-suolanakin tunnettu alkuperäinen emäksinen MeineBase®-mineraalisuola on 100 % puhdas luonnontuote, joka jatkaa tuhansia vuosia vanhaa emäksistä kehonhoitoperinnettä. Tuote ei sisällä hajusteita eikä säilöntäaineita.

10,73

1 kg = 143,07 €
Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Mills terveyspohjalliset Poron, 1 pari

Tuotenro: 9232902

Mills ohuet terveyspohjalliset ehkäisevät jalkojen väsymistä ja vaimentavat iskuja. Leikattava pohjallinen on kestävää ja pestävää poron-polyuretaania.

22,37

1 kpl = 11,19 €
Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.

Nestemin 60 kpl

Tuotenro: 2396547

Nestemin tukee aineenvaihduntaa ja elimistön puhdistusprosesseja. 

Tuote on tilapäisesti loppunut.

14,85

1 kpl = 0,25 €

Scholl Gel Activ Everyday Ladies geelipohjallinen

Tuotenro: 8218370

Scholl Gel Active Everyday geelipohjallinen tukee jalan kaarta ja kantapäätä. Sopii päivittäiseen käyttöön lievittämään väsyneiden jalkojen oireita.

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl Gel Activ Everyday Men geelipohjallinen

Tuotenro: 8218369

Scholl Gel Active Everyday geelipohjallinen helpottaa väsyneiden jalkojen kipua ja rasitusoireita. Tukee jalan kaarta ja kantapäätä. Sopii päivittäiseen käyttöön. 

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl Gel Activ Sport Ladies geelipohjallinen

Tuotenro: 8218374

Scholl Gel Activ Sport -pohjallisten ansiosta voit kuntoilla pitempään kuin aiemmin! Pestävät pohjalliset toimivat erinomaisesti iskunvaimentimina ja vähentävät näin niveliin kohdistuvaa rasitusta. Naisten malli.

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl Gel Activ Sport Men geelipohjallinen

Tuotenro: 8218373

Scholl Gel Activ Sport -pohjallisten ansiosta voit kuntoilla pitempään kuin aiemmin! Pestävät pohjalliset toimivat erinomaisesti iskunvaimentimina ja vähentävät näin niveliin kohdistuvaa rasitusta. Miesten malli.

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl Gel Activ Work Ladies geelipohjallinen

Tuotenro: 8218372

Scholl Gel Active Work Ladies geelipohjallinen vaimentaa iskuja tehokkaasti ja lievittää jalkaan kohdistuvaa liikakuormitusta, erityisesti kovilla pinnoilla käveltäessä. Viilentävät venttiilit auttavat pitämään jalat kuivina ja viileinä koko päivän.

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl Gel Activ Work Men geelipohjallinen

Tuotenro: 8218371

Scholl Gel Active Work Men geelipohjallinen lievittää väsyneiden jalkojen tunnetta. Scholl Gel Activ Work pohjalliset erityisesti työelämään: työkenkiin, vapaa-ajan kenkiin, ja urheilujalkineisiin.

24,59

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl In Balance pohjalliset kantapää 37-39.5

Schollin kantapääkipua lievittävät pohjalliset vaimentavat välittömästi jänteisiin ja niveliin kohdistuvia iskuja. Pohjalliset muotoilevat jalkapohjia, jolloin paino jakautuu tasaisesti painetta lievittäen. Ne auttavat vakauttamaan jalan asentoa ja tukemaan luonnollista kävelytyyliäsi. Joustava geeli tukee jalkaa ja lievittää plantaarifaskiittiin, akillesjänteen tulehdukseen ja luupiikkiin liittyvää kantapään kipua.

25,40

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.

Scholl In Balance pohjalliset plantaarifaskiitti

Scholl In Balance Plantaarifaskiitti -pohjalliset lieventämään jalkapohjan jännekalvon tulehduksen aiheuttamaan kipua. Vaimentaa kantapäähän kohdistuvaa iskua ja pitää kantapään oikeassa asennossa.

27,63

Tilattavissa. Lähetämme 1-3 arkipäivässä.

Thermoskin plantaarifaskiitti kompressionilkkasukat

Thermoskin plantaarifaskiittinilkkasukat helpottavat jalkaterän alueen kipuja ja tukevat jalan rakennetta.

32,18

Thermoskin plantaarifaskiitti kompressiopolvisukat

Thermoskin plantaarifaskiittipolvisukat helpottavat jalkaterän alueen kipuja ja tukevat jalan rakennetta. Kompressio kohdistuu jalkaterän, nilkan ja pohkeiden valikoiduille alueille.

41,39

Thermoskin plantaarifaskiitti kompressiosukat varreton

Thermoskin plantaarifaskiittisukat helpottavat jalkaterän alueen kipuja ja tukevat jalan rakennetta.

30,06

Thermoskin Thermal Slippers lämpösukat

Thermoskin Thermal Slippers lämpösukat aktivoivat jalkaterän pintaverenkiertoa ja antavat näin lämpöhoitoa kylmille jaloille. Lämpösukkien materiaali on hengittävää ja pehmeää. Liukuestepohja antaa turvallisuutta.

41,29

Medisox Comfort tukisukka 38/39 musta 1 pari

Tuotenro: 8052302

Medisox Comfort tukisukka puuvilla kl. 1 ehkäisee tehokkaasti turvotusta ja suonikohjujen syntymistä.

23,70

Medisox Comfort tukisukka 40/41 musta 1 pari

Tuotenro: 8052303

Medisox Comfort tukisukka puuvilla kl. 1. Ehkäisee tehokkaasti turvotusta ja suonikohjujen syntymistä.

23,70

Medisox Comfort tukisukka 42/43 musta 1 pari

Tuotenro: 8052304

Medisox Comfort tukisukka puuvilla kl. 1 ehkäisee tehokkaasti turvotusta ja suonikohjujen syntymistä.

23,70

Medisox Office&Travel tukisukka 42/43 musta 1 pari

Tuotenro: 8052322

Medisox Office&Travel on loistava lääkinnällinen lentosukka, jossa on 15-21 mmHg:n paine.

23,70

Medisox Office&Travel tukisukka 40/41 musta 1 pari

Tuotenro: 8052321

Medisox Office&Travel on loistava lääkinnällinen lentosukka, jossa on 15-21 mmHg:n paine.

23,70

Medisox Office&Travel tukisukka 38/39 musta 1 pari

Tuotenro: 8052320

Medisox Office&Travel on loistava lääkinnällinen lentosukka, jossa on 15-21 mmHg:n paine.

23,70

Varastossa. Lähetämme 0-2 arkipäivän kuluessa.